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寝かしつけ
新生児の寝かしつけはとても大変です。抱っこしていないと寝てくれない、やっと寝てくれたとベッドに移そうと思ったらすぐ目覚めて泣く…。産後のママにとって睡眠は大事なのに、赤ちゃんが寝てくれなければその時間も取れません。多くのママが悩む、「どうしたら赤ちゃんはスムーズに寝てくれるか」。ここでは赤ちゃんの眠りの仕組みを知りつつ、いつ、どうやって寝かしつけたら良いかのコツ、寝かしつけに最適のグッズなどをまとめてみました。
寝かしつけの最新ニュース一覧
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2019/12/03 17:00生後早いうちから寝る前の入浴を習慣づけたことで、のちの寝かしつけがスムーズになったというママの体験談です。最初は必要性が感じられなかったけれど、徐々に感じられるようになったということです。この記事を読む -
2019/10/01 06:30育児にタイマー機能を活用しているママのお話を紹介しています。遊びやテレビの切り上げから、寝かしつけまで活用できるタイマー機能。それだけでなく、ママや子どもの気持ちの切り替えにも有効なのだそうです。この記事を読む -
2019/09/03 17:00スムーズな寝かしつけにつながった体験談を紹介しています。ママさんが注目したのは朝定時に起こすこと。早起きすることで、寝かしつけに手がかからなったそう。また、お昼寝の時間を見直すことも大切だそうです。この記事を読む -
2019/07/01 16:30この記事では、新生児期から添い乳で寝かしつけたママの体験談を紹介しています。産後すぐはママも体を休めたい時期。赤ちゃんと一緒に横になることができる添い乳は、とにかくラクだったそうです。ただし、少し気を...この記事を読む -
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2019/06/04 20:00この記事では、保育士の中田馨さんが早寝早起きの生活リズムの整え方を紹介しています。赤ちゃんの生活リズムが整うと、赤ちゃんの機嫌もよくなり、ママも育児がラクになるそう。生活リズムは赤ちゃんの月齢に合わせ...この記事を読む -
2019/05/06 17:00赤ちゃんのころから眠る前に絵本を読み聞かせしたり、おしゃべりしたり、ハグとキスを習慣にしているママ。忙しい毎日でも寝る前に子どもたちとゆっくりと関わる時間を持つことで、お子さんたちの寝つきも良くなった...この記事を読む -
2019/05/02 06:30この記事では、抱っこで寝かしつけの疲労が軽減したママの体験談を紹介しています。保健師さんにすすめられてバランスボールを購入。いつも長時間立ちながらユラユラしても寝ない子どもがバランスボールに乗りながら...この記事を読む -
2019/04/15 06:30この記事では、赤ちゃんの寝かしつけに関するママの体験談を紹介しています。生後5カ月まで寝かせる時間をあまり考えていなかったママ。これではダメだ！と思い、生活改善を試みたそう。毎日同じことを繰り返すこと...この記事を読む
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