助産師に相談(妊娠中)

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妊娠中の食事や栄養に関する相談は、「管理栄養士に相談(妊娠中)」へお願いいたします。

  • いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当助産師から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
  • 病気の診断など、医師の判断を必要とするお問い合わせ、及び、助産師資格の範疇外へのお問い合わせに関しては、回答が難しい場合があります。掛かりつけの医師など、他の専門家への相談を促す場合もあります。ご了承ください。
  • お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
  • また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
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  • いつもお世話になります。
    8カ月の息子です。
    今昼寝をさしてたんですが
    モロー反射みたいな新生児の時によくなってた
    ピグってやつです。
    それが何回もなって何回も起きます。
    最近全然なかったのに、いきなりです。
    何か原因はありますか??

    • [助産師] ぼん。さん、こんばんは。 助産師の宮川です。 モロー反射は、もうしなくなっていると思いますが、実際に息子さんがされている動きがどのようなものになるのかわかりません。。原因もはっきりとはわかりませんが、神経系統が未熟なために震えるような動きが見られることもあったりします。 今度、動画に収めていただいて、かかりつけの先生に診ていただいてはいかがでしょうか? どんな状況で起こるのか、どれぐらい時間続くのか、その時にどこの部分が動くのか、表情はどのようになっているのかを控えていただき、伝えていただくといいと思います。 せっかくご質問をいただいたのに、お答えができず申し訳ありません。 どうぞよろしくお願いします。 0 助産師:宮川めぐみ 2017/03/16 18:26
  • こんにちは。
    7ヶ月の息子ですが、離乳食を食べていたときに喉に引っかかったみたいで、オエッといっぱい吐きました。
    まだミルクを飲む前だったので、出てきたのは食べた物と透明の液体でした。
    吐いた後は、機嫌が良く動いています。
    ミルクも普通に飲んでいますが、自宅で様子を見るだけで大丈夫でしょうか?

    • [助産師] だいママさん、こんばんは。 助産師の宮川です。 息子さんは、その後いかがですか? 特にお変わりはありませんか? 食べていた時に、引っかかったために誘発されて吐き戻してしまったのであれば、そのまま様子を見てもらうのでいいと思いますよ。 その後に飲んだミルクも吐き戻したりしていないのですよね? そうであれば、いいと思いますよ。 どうぞよろしくお願いします。 0 助産師:宮川めぐみ 2017/03/16 18:15
    • 宮川さん、こんばんは。 その後、飲んだミルクも吐く事なく、昼寝しました。 寝起きは、ご機嫌です。 ホッとしました╰(*´︶`*)╯ ありがとうございました!! 1 だいママ 2017/03/16 18:21
    • [助産師] だいママさん、お返事をどうもありがとうございました。 お変わりなく、ご機嫌にしてくれているのですね! よかったです(^-^) 教えてくださり、どうもありがとうございました! 0 助産師:宮川めぐみ 2017/03/16 18:39
  • 今6ヶ月半で離乳食を2回食べさせています。
    10倍がゆ大さじ2、野菜10g、魚10gくらいを完食します。
    その後ミルクを160〜170ml飲みます。
    あまり嫌がらず食べます。
    もう少し量を増やした方がいいですか❓
    増やすとしたらおかゆを増やしたらいいのでしょうか❓
    何をどれ位増やしたらいいのでしょうか❓

    • [助産師] まゆさん、こんばんは。 助産師の宮川です。 お子さんの様子からもう少し食べられそうであれば、たんぱく質以外のものを増やしてもらったらいいですよ。どれぐらい増やすのかは、お子さんが食べて決めてくれると思います。その時の気分などでも違うと思いますので、量を多めに用意してみてもらって、お試しいただければと思います。 どうぞよろしくお願いします。 0 助産師:宮川めぐみ 2017/03/16 18:13
    • 分かりました。 一度おかゆを増やして様子見てみます^_^ 後、おかゆと野菜は別々にあげた方がいいのでしょうか? 一緒に混ぜてもいいですか? 以前にも聞いてたらすみませんm(_ _)m 1 まゆ 2017/03/16 18:25
    • [助産師] まゆさん、お返事をどうもありがとうございました! そうですね、おかゆをまず増やしてみてあげてください。 一緒に混ぜてもらってもいいですし、別々でも食べられるといいと思いますよ。 どうぞよろしくお願いします。 0 助産師:宮川めぐみ 2017/03/16 18:40
  • 9ヶ月の娘です。
    黄身のみで作ったたまご粥はたべてます。たまご粥(黄身だけの、卵白だけの、全卵の)を作って冷凍保存しようと思うのですが大丈夫ですか?

    • [助産師] りえさん、こんばんは。 助産師の宮川です。 卵の冷凍は、下ごしらえやたまご粥を作った状態でしていただくのはいいと思いますよ。期限としては、1週間程度の保存がいいと思います。 なので、作る時にその辺りのことを考慮していただいて作ってみてください。 どうぞよろしくお願いします。 0 助産師:宮川めぐみ 2017/03/16 18:03
    • 宮川さん 分かりました。ありがとうございます。さっそく作ります。 0 りえ 2017/03/16 18:35
    • [助産師] りえさん、お返事をどうもありがとうございました。 また何かありましたら、声をかけてくださいね。 どうぞよろしくお願いします。 0 助産師:宮川めぐみ 2017/03/16 18:41
  • 10ヶ月検診に行ってきました。
    夜以外は1歳でおっぱいをやめさせたいのですが、日によって離乳食の食べむらがひどく、どうしていけばいいか困っています。一緒に楽しく食べているつもりなのですが、少し食べて、嫌がったり泣きわめいたりします。おっぱいを止めれるか不安です。

    おっぱいを欲しがったら食べ物をあげるなど、単純にお腹を満たしたらいのでしょうか?
    おっぱいの代わりにミルクを飲ませるのも手ですか?

    何から始めれば良いのか分からず、子育てに自信を失いかけています。

    • [助産師] 新米ママさん、こんばんは。 助産師の宮川です。 健診はいかがでしたか? 体重の増えなども順調でしたか? お子さんは、おっぱいがだいすきなようですね。 おっぱいが好きなお子さんは、離乳食の進みがゆっくりだったりします。 お子さんの気持ち的には、まだまだおっぱいがいいのかなと思いました。 泣いて嫌がるところを無理にご飯を進めても、お二人にとってストレスになるのではないかと思いました。 日中だけおっぱいを止めるにしても、今までずっとお二人で協力してやってきたことになるので、止めるにあたり、お子さんにも事前に説明をしていった方がいいと思います。おっぱいへの執着もあると思いますし、突然結構してしまうと大変だと思います。。お腹を満たすだけではなく、心もおっぱいで満たされてる部分もあると思います。ミルクを飲んでもらって、それでいいとなるのかはやってみないとわかりません。 まずは、食べてくれるようになるまでもう少し様子を見ていてはどうかなと思います。活動量が増えることで、よりご飯を食べる量が増えて、ムラが減るかもしれません。 生まれて1年も経っていないですし、まだまだおっぱいを飲みたいところもあるのかなと思いました。 いろいろと考えが浮かんだりして、どうしたらいいのかわからなくなりますよね。。 わたしの方で、提案させていただいたことを含めて、検討してみていただけたらと思います。 どうぞよろしくお願いします。 0 助産師:宮川めぐみ 2017/03/16 17:59
    • 検診では身長体重など平均的で順調でした。またもう歩き始めているのでビックリされました。 ご飯の件に関しては、あれこれ悩んで考えていますが、今のところ空回りが多いです。 ただ、味噌汁ご飯が好きなようで、薄めの味噌汁でご飯を煮てあげると、わりと食べてくれます。野菜や豆腐やキノコなどの具も入れているので、そういう場合はおかずはなくても大丈夫ですか? そして、卵白に挑戦中ですが、卵の入った加工品で試しています。パンやハンバーグや卵焼きなど少しずつあげています。これらを食べて何ともないようなら卵アレルギーは大丈夫ですか? 卵を食べれるとなるとレパートリーも広がるのですが。 また、卵の加工品は毎日あげても大丈夫ですか? 0 新米ママ 2017/03/17 13:16
    • [助産師] 新米ママさん、こんばんは。 お返事をどうもありがとうございました。 健診の結果も順調だったということでよかったです! 歩き始めてもいるのですね(^-^)すごいですね。 混ぜごはんのようになっているのであれば、おかずはなくてもいいですよ。1日のバランスを見ていただいて、おかずがあったほうが良さそうであれば、用意をしてもらうといいと思いますよ。 卵は、毎日はあげないようにしてください。アレルギー反応が出るのが、2,3回目にして出てくることがあります。卵は、アレルギーの心配がある場合には1歳過ぎてからの方がいいと言われてもいますので、慎重に頻度は少なめにして進めていただいたほうがいいですよ。 どうぞよろしくお願いします。 0 助産師:宮川めぐみ 2017/03/17 18:37
  • 9ヶ月の娘がいます。
    浴後や、離乳食用にミルクを買っています。9ヶ月だとフォローアップミルクというものがありますが必要ですか?離乳食は、ほぼ完食してます。

    • [助産師] りえさん、こんにちは。 助産師の宮川です。 フォローアップミルクは必要ありませんよ。購入する必要はありませんので、育児用のミルクでいいですよ。 どうぞよろしくお願いします。 0 助産師:宮川めぐみ 2017/03/16 12:06
    • 宮川さん ありがとうございます。買ったミルクの蓋の裏に「9ヶ月からフォローアップミルクを」て記載されてて焦ってしまいました…。このままミルクあげます。 0 りえ 2017/03/16 12:08
    • [助産師] りえさん、お返事をどうもありがとうございます。 フォローアップミルクは、消化に時間がかかったりします。離乳食も順調ですし、あえて飲ませる必要はありませんので、育児用ミルクでお願いします。 また何かありましたら、声をかけてくださいね。 どうぞよろしくお願いします。 0 助産師:宮川めぐみ 2017/03/16 12:16
  • よろしくお願いします。
    生後9日の赤ちゃんを育てています。
    母乳はあまり出ず、また乳首が良くないみたいで保護器を付けて授乳してましたが、ものすごく嫌がって咥えて少し吸ってもすぐ離して泣きます。
    最初は絞って出たぶん哺乳瓶で飲ませてミルクと混合にしていましたが、母乳が出る量も右はポタポタ落ちる位には出る様になりましたが絞っても量が少ないし結局保護器付けてもおっぱいは吸ってくれないので先の事を考えれば完ミにする方が良いかと思い今はミルクしか飲ませていません。
    ですがおっぱいは張って痛いし母乳をやめるにもどうしたら良いものか悩んでおり質問させてもらいました。

    • [助産師] ぽっさん、こんにちは。 助産師の宮川です。 ご出産おめでとうございます。 おっぱいをあげたり、搾ってみたりと大変かと思います。 ミルクにしていくとしたら、おっぱいを断乳していくことになりますね。 そうしたら、一度お産をされたところでおっぱいのケアを受けていただき、今後どのようにケアをしていくのがいいのか確認をしてもらうといいと思いますよ。状況をみてもらった上で、教えてもらえる方がいいと思います。 お電話でもまず相談をしてみてください。 どうぞよろしくお願いします。 0 助産師:宮川めぐみ 2017/03/16 11:37
    • お返事ありがとうございます。 そうですね、、 今は里帰り中で受診出来ないので 1度電話で病院にも相談してみます。 ありがとうございました。 0 ぽっ 2017/03/16 15:31
    • [助産師] ぽっさん、お返事をどうもありがとうございました。 今は、里帰り中で受診できない状況だったのですね。 電話で相談をされましたか? 張りが強いのであれば、濡れたタオルで冷やしてもらってもいいと思いますが、病院から受けたアドバイスに従っていただくのでいいと思います。(状況をよく知ってもらっているとも思いますので。。) どうぞよろしくお願いします。 0 助産師:宮川めぐみ 2017/03/16 18:19
  • 先日、無事出産しました。
    陣痛きても24時間過ぎ、微弱陣痛になり、促進しても難しく、帝王切開になりました。
    子供は元気に産まれ、私も翌日にはきちんと自力で歩けたし、産まれた喜びで幸せいっぱいで眠れなくても赤ちゃんの育児が楽しくて気にもとめてませんでしたが。
    赤ちゃんの母乳や睡眠のリズムが出来て、久しぶりに2時間眠ったら、身体が痛み出しました。
    気づかないだけで、疲れてたんだと思いましたが、日に日に酷くなります。
    1番つらいのは、寝起きなんですが…関節痛?熱出る前の節々の痛みに似てる感じです。熱はありませんが、軽い寒気があります。
    産後はみなさん、そうゆう感じでしょうか?
    誰にどう相談したらいいのか、わかりません。
    産科の担当医ですか?

    • [助産師] 310ママさん、おはようございます。 助産師の宮川です。 朝になり、お体の痛みなどはいかがですか? お産の経過も長く、とてもがんばられましたね!! ご出産、おめでとうございました(^-^) きっとお産が終わってから、今まで駆け足でずーっとがんばっておられたのだろうなぁと思いました。 やっと少しまとまって眠れたら、体の方から「無理しすぎですよ〜。休みましょうね。」とお知らせしてくれたのかもしれません。 産後は、寝不足や疲れから自律神経のバランスが崩れてしまったりします。 体温調整がうまくいかないようなことがあったりもします。 今は、ご実家で過ごされていますか? ご自宅で、どなたかにお手伝いに来てもらえていますか? 少しでも日中でもお子さんと一緒にお昼寝をしてみてくださいね。 首の後ろに小さな湯たんぽを当ててみたり、ホットタオルでもいいと思いますので、温めてあげるようにするといいですよ。目も一緒に温めてみましょう。 そして、お腹で深い深呼吸をするようにされるのもいいですよ。吐く息を地球の核の部分に向かって吐くように意識をしてみてください。気持ちも落ち着いてきますよ。 また310ママさんのお住まいの近くで、クラニオセイクラルセラピーをされている方が、受けてみるといいかもしれません。これは、お手当てになるのですが、体にそっと触れていくことで、体の緊張が取れていって、深いリラックス状態になり、自律神経が安定していきます。産後の回復にもいいとされているので、もしご興味があれば見てみてくださいね。 まだ入院中であれば、先生に相談をされてもいいと思いますよ。 おうちに帰っておられるようでしたら、お電話でも相談をしてみてくださいね。 どうぞよろしくお願いします。 1 助産師:宮川めぐみ 2017/03/16 09:07
    • ありがとうございます。クラニオセイクラルセラピー?とはなんでしょうか? 針とかはダメですかね? やはり寝不足からか、身体はイマイチ本調子には戻りません。 里帰りはせず、自宅で過ごしてます。 旦那も協力的で、実母も週2〜3でお手伝いにきて昼寝させてくれます。 お友達も手伝ってくれているので、日々そこまで大変ではないですが、すごくツライわけでもないですが、何とも言えない身体の痛みに、戸惑っている感じです。 0 310ママ 2017/03/16 10:12
    • [助産師] 310ママさん、お返事をどうもありがとうございました。 針でもいいと思いますよ。 わたしがお伝えしたクラニオセイクラルセラピーは、前のところで書かせていただいた、お手当てになります。 日本名では頭蓋仙骨療法というものになりますが、強く押したり引いたりはしないで、そっと触れて行うものになりますよ。とてもリラックスが出来ると思います。 お母さまやお友だち、旦那さんと協力してくださる方がたくさんいらっしゃるのですね!とてもいいことだと思います。甘えられるところは、ちゃんと甘えてしまってくださいね(^-^) 休めてもらうだけでも、だんだん回復してくるのではないかなと思いますよ。 お役に立てることがありましたら、声をかけてくださいね。 どうぞよろしくお願いします。 0 助産師:宮川めぐみ 2017/03/16 11:32
  • いつもお世話になっております。

    10ヶ月になった娘の離乳食とミルクの量なのですが、食べる事が大好きなようで三回食にも慣れたような感じなのですが、ミルクは必ず毎食に飲ませた方が良いのでしょうか?
    今の所、好き嫌いもなくその時の機嫌に左右される事はありますが、ほぼ毎回完食してくれてます。食事の量は若干多めな感じです。
    寝る前にミルクを飲んで寝ると言うのが娘のサイクルなようで、寝る際はミルクを飲まないと眠らないのですが、それ以外はミルクの入った哺乳瓶を見ると欲しがりますが、見せなければミルクが欲しいそぶりがありません。
    離乳食もよく食べるし、このままで良いかなと思いつつ、まだ10ヶ月なので栄養面の偏りも気になります。このままで良いのでしょうか?

    8時、離乳食
    10時、おやつ
    13時、離乳食
    14時、おやつ
    19時、離乳食
    21時、ミルク200

    起きる時間等で前後する事はありますが、大体のスケジュールです。ミルクは粉ミルクで母乳ではないです。水分は1日トータル200から300のお茶を飲んでます。おやつは、野菜やバナナリンゴなどを混ぜて作ったカップケーキや蒸しパンのような感じの物を食べさせてます。
    お忙しいとは思いますが、お返事頂ければと思います。宜しくお願い致します。

    • [助産師] なのはさん、おはようございます。 助産師の宮川です。 娘さん、順調に離乳食も進んでよく食べてくれているようですね! ミルクのことですが、毎回の食事の後には飲まなくても良さそうに思います。 おやつも食べているようですので、甘いものよりは、捕食として3回食だけでは補えないようものをそこで食べてもらって、バランスが良くなるようにしてもらうのでいいと思いますよ。今もお野菜などを使ったケーキやパンを作ってくださっているようですし、このまま進めてみてください。そして、離乳食でも水分が摂れるようにスープなどを出してもらったり、水分量の多いものを選んでもらうのも一つだと思いますよ。 突然ミルクを止めてしまうのはということであれば、徐々に減らしていようにされるのもいいと思います。 娘さんの様子を見ながら進めてみてくださいね。 どうぞよろしくお願いします。 0 助産師:宮川めぐみ 2017/03/16 08:54
    • おはようございます。 お返事ありがとうございました(*´-`) ミルクは寝るまえのみで、あとは離乳食の食べた量で少し足したりしてみようかと思います。 娘はよく動くしとても元気で成長もそこそこ良いのか、よく1歳?と言われます。成長が早めなのかなと思うと余計に栄養のバランスが気になって、カルシウムや鉄分が不足気味かなーとか思ってしまいミルクを飲ませた方が良いかとっと考えがちでした。 日々の食事で中々全ての栄養素を摂取させるのは正直難しいので、ベビー用のドライフードでレバーなどを使っているのが現状です。新鮮なものを調理して食べさせた方が良いのは分かってはいるのですが、そこまで手が回らないです…。ドライフードはあまり使わない方がよいでしょうか? 0 なのは 2017/03/16 09:37
    • [助産師] なのはさん、お返事をどうもありがとうございました。 そうですね、体内の鉄分も少なくなって来る頃にもなるので、確かに心配になると思います。 もうお魚やお肉も食べるようになってきていれば、レバーを与えなくてもいいと思いますよ。また海藻、ひじきを煮てすりつぶしたものをあげるのもとてもいいと思います。 ベビーフードに頼るのもいいと思います。確かに理想では手作りで出来れば一番だとは思いますが、なかなか大変だったりもします。ドライのものだと入っているかわかりませんが、ゼラチンが入っているものは控えた方がいいと思います。ゼラチンでアレルギーを起こすことがありますよ。 元気によく動いて、食べてくれるのはとてもうれしいことですね(^-^) 食べた量を見ながら、ミルクの量を調整してみてあげてください。 どうぞよろしくお願いします。 0 助産師:宮川めぐみ 2017/03/16 09:51
    • お返事ありがとうございます(*´-`) お魚はその時の機嫌で顔を背けたりするので、湯引きしたあと、大根菜など野菜と合わせてソフトふりかけ風にしたりてます。海藻類は卵焼きに混ぜてたりして、少し磯の香りを抑えたりしてるつもりです(^_^;) お肉は好きな様ですごく食べます(笑) ゼラチンでアレルギーが出たりするのですね…今の所なにも出ていないので気にしてませんでした… 甥っ子が代表的なもの全てアレルギー反応が出ており、娘もあるのでは?と最初はとても気にしながらやっていたのですが、幸い何もでなかったので、娘は大丈夫だと思い込み怠慢になっていました。気付かせて頂きありがとうございます!! 経過観察しながら進めて行きたいと思います。本当にありがとうございました(*´-`) 0 なのは 2017/03/16 10:03
    • [助産師] なのはさん、お返事をどうもありがとうございました。 甥っ子さん、アレルギーがあるのですね。それは、気がかりですよね。 ゼラチンは、お砂糖入りのヨーグルトにも入っているようです。またみてみてください。 お魚も少しずつでも食べられて、お肉もちゃんとたべられるようなので、よかったです! また何かありましたら、声をかけてください。 どうぞよろしくお願いします。 0 助産師:宮川めぐみ 2017/03/16 11:26
  • 以前はお世話になりました。

    今回は排便についてです。
    明日で6ヶ月になります。
    ここ5日間くらい、1日5回くらいのウンチをします。量が多い時もあれば、少量で水っぽい時もあります。
    回数も多いしやはり下痢でしょうか?
    数日続いてるので病院に行った方がいいですか⁇
    ちなみに、元気はあり完母ですが授乳回数も変わらないと思われます。
    離乳食を始めて3週くらいになります。

    • [助産師] みんさん、おはようございます。 助産師の宮川です。 きょうで6か月、おめでとうございます(^-^) ここのところ、うんちの回数が少し多いようですね。。 うんちがゼリー状になっていることはありますか?いかがでしょうか? ご機嫌にしてくれていて、しっかりとおっぱいも飲めているようですので、うんちがゼリー状になっていたりしなければ、離乳食をおかずは控えめの炭水化物メインにしてもらって、うんちの変化を見てみてください。 明日になっても状況が変わらないようであれば、受診をしていただくといいかと思います。 明日で1週間になりものね。 どうぞよろしくお願いします。 1 助産師:宮川めぐみ 2017/03/16 08:37
    • ゼリー状にはなっていないです。 離乳食をごはんだけにし、明日も変わらなければ病院に行って来ます。 お忙しいところ、ありがとうございました。 0 みん 2017/03/16 09:54
    • [助産師] みんさん、お返事をどうもありがとうございました。 ゼリー状にはなっていないのですね! よかったです。 離乳食の内容を少し変えてみていただいて、様子を見てみてください。 どうぞよろしくお願いします。 0 助産師:宮川めぐみ 2017/03/16 11:06

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