管理栄養士に相談（育児中）本日の発言数：0件

管理栄養士の矢部と申します。 ９か月のお子さんが離乳食を食べてくれなくなったとのこと 市販のベビーフードなどはあげたことはありますか？ お気に入りの食べ物はありますか？ 味付けはされていますでしょうか？ もうすこし情報をいただけるとアドバイス可能かと思いますので現在の状況の詳細を教えていただければと思います。

管理栄養士：矢部まり子 2018/09/02 14:57

ID: 332877

返信ありがとうございます。 ベビーフードはあげておらず 好きな食べ物はパンや麺類 野菜全般大好きです！ 味付けはほんの少ししています。

じゃじゃ 2018/09/02 15:16

ID: 332886

パンや麺類も食べなくなったのですか？ 母乳育児中でしょうか？

管理栄養士：矢部まり子 2018/09/02 15:21

ID: 332889

スプーン3杯くらいは食べてくれますが それ以上は食べてくれません… ミルクも100を2～3回くらいです。 混合で半年までやってましたが今は完ミです！

じゃじゃ 2018/09/02 15:45

ID: 332893

摂取量がかなり少ないようなので、気分転換の意味でもベビーフードを試してみてはいかがでしょうか？ もしそれで食べてくれるようでしたら一度お母さんも味見をして、味付け具合など真似されると良いです。 おかゆなど主食系のものではなく、おかず系の離乳食をあげてみてくださいね。 よろしくお願いいたします。

管理栄養士：矢部まり子 2018/09/04 12:07

ID: 333071

管理栄養士の矢部と申します。 離乳食前にミルクをあげているのですね！ それでも食べてくれるのであれば、特に大きな問題とは思いませんが 少し食事の時間を早めるのは難しいのでしょうか？

管理栄養士：矢部まり子 2018/09/02 14:55

ID: 332876

管理栄養士の矢部と申します。 厚生労働省から、“生後４か月までに多種類の固形物を摂取したものほど湿疹の リスクが高くなっていた。より早期の生後 12 週から 15 週までに固形物を開始した場合に も、湿疹や喘鳴の出現頻度が増加した” 引用文献⇒https://www.mhlw.go.jp/shingi/2007/03/dl/s0314-10_25.pdf という情報もあり、早すぎる開始もデメリットになる可能性はあります。 腸管機能が未熟なうちは、よほどの事情がない限りは開始しないほうが良いと私は考えておりますが、４か月くらいからあげているご家庭があるのも事実です。 どちらのリスクも踏まえたうえでご検討いただければと思います。

管理栄養士：矢部まり子 2018/09/02 14:53

ID: 332875

追加の質問です。 水分は、2回食の時にそれぞれ、ほうじ茶か湯冷ましを30〜40ccほど摂取していますが、それ以外は喉が渇いたかなぁと思ったら、おっぱいをくわえさせています。 あまりご飯が食べられていないので、少しでも栄養がとれた方がいいかなと思いまして…。 排便が4日に1回くらいになっており、しかも腹部マッサージや綿棒浣腸をして出る感じです。 形状は、やや軟便から有形の便で、出す時にけっこう辛そうにいきんでいます。 普段も母乳でなく、水分を与えるべきなのでしょうか？

カシューナッツ 2018/09/02 08:03

ID: 332848

管理栄養士の矢部と申します。 ７か月のお子さんの離乳食の進め方でお困りなのですね。 ＞離乳食を始めて2ヶ月ほど経ちましたが、ぶーっとしてしまいほとんど食べてくれません。 裏ごししたものやつぶした程度の7倍粥、パン粥は比較的食べてくれます。 まだまだペースト状のものをあげるべきなのでしょうか。 ⇒つぶつぶをいれることでブーとしてしまうのであれば、ペーストの中にすこしずつ粒を足していく感じで地道に進めていくのが良いと思います。 ＞一生懸命作っても食べてくれないので、離乳食作りが苦痛で仕方ありません。 ⇒多くのお母さんが同じように思っています。カシューナッツさんだけではありませんので落ち込まないでくださいね＾＾ 特に母乳育児中のお子さんはマイペースですので＾＾ ＞ミルクは味が嫌いなようで、そのままでも飲みませんし、パン粥に混ぜても嫌がります。 ⇒無理にあげる必要はありません ＞栄養的にも、たんぱく質やビタミンがほとんどとれていないので心配です。 ⇒タンパク質はあげても食べないという解釈でよろしかったでしょうか？ よく食べるものに混ぜても食べないですか？ お粥にしらす、など、いかがでしょうか？

管理栄養士：矢部まり子 2018/09/02 14:42

ID: 332873

追加の水分は必要ない月齢です。 今あげているくらいでよいと思います。 水分よりも食事の摂取量が少ないので便になるカサがなくて出ないのだと思います。 何か好きなもので量を食べれるようになるとよいのですがありますか？！

管理栄養士：矢部まり子 2018/09/02 14:43

ID: 332874

矢部さん、ご回答ありがとうございます。 教えていただいたように、ペーストの中に少しずつ粒を足していってみます。 そうこうしている間に、慣れていってくれるといいなと思っています。 形状の進みが遅くても、食材はどんどん新しいものに挑戦しても大丈夫でしょうか？ 卵や乳製品、調味料なども7〜8ヶ月で食べていいものに入っているので、あげてみようと思っているのですが… まあまあよく食べるものは、7倍粥やパン粥、かぼちゃやさつまいもなどです。 それらにたんぱく質を混ぜてあげていますが、レシピに書いてある量を用意しても、食べて2〜3割ほどなので、必要量がとれていないので気になっています。 水分は今の量でよいとのことなので、合間に欲しがったら母乳をあげていきます。

カシューナッツ 2018/09/03 12:03

ID: 332976

＞形状の進みが遅くても、食材はどんどん新しいものに挑戦しても大丈夫でしょうか？ 卵や乳製品、調味料なども7〜8ヶ月で食べていいものに入っているので、あげてみようと思っているのですが… ⇒形状と食材は別物と考え、どんどんたべられるものの幅を拡げてあげるようにしてくださいね＾＾

管理栄養士：矢部まり子 2018/09/04 11:57

ID: 333067

矢部さん、ありがとうございます。 いろいろな食材をあげてみようと思います。 またつまづきましたら、ご相談させてください、よろしくお願いします。

カシューナッツ 2018/09/05 10:53

ID: 333220

はい、いつでもご相談くださいね(^^)

管理栄養士：矢部まり子 2018/09/05 11:15

ID: 333230

管理栄養士の矢部と申します。 進め方でお悩みなのですね！ 当サイトのこちら⇒https://baby-calendar.jp/food-articles/7 進め方のヒントがのっていますのでご覧いただければと思います。 量に関しては⇒https://baby-calendar.jp/food-articles/9 ＞10倍粥小さじ3 と 野菜・果物小さじ2 と 豆腐・魚小さじ1 これで合ってるのでしょうか？ ⇒果物は必須ではありませんし、果物の甘みになれてしまい甘いものを欲しがるお子さんも多くいるのでまだあげなくてよいと私は思っています。 ご検討くださいね！

管理栄養士：矢部まり子 2018/09/02 14:38

ID: 332872

ちなみに娘は1歳です。

ちゃむ 2018/08/30 20:09

ID: 332652

ちゃむさん、こんばんは。 管理栄養士の一藁と申します。 大人用のカレーに関しては、香辛料が多く入っているものを食べると人によってはお腹を壊してしまうこともありますが、 幼児用のカレーに刺激の強い香辛料は含まれていませんので、そのような心配はされなくても大丈夫です。 一度お義母様に幼児用カレーを味見していただいてみてはいかがでしょうか。 多分想像しているスパイシーなカレーとは全然違う味だということがお分かりいただけるかと思います。 よろしくお願いいたします。

管理栄養士：一藁暁子 2018/09/01 00:16

ID: 332777

しょこたさん、こんばんは。 管理栄養士の一藁と申します。 牛乳にも色々種類があって何がどう違うのかわかりにくいと思いますので、まずは簡単にその種類についてご説明しますね。 ・『成分無調整牛乳』とは、製造工程で成分を調整していないもので、いわゆる一般的な普通の牛乳です。 ・『成分調整牛乳』とは低脂肪乳や無脂肪乳など、 遠心分離機械によって脂肪の一部を除去し、牛乳よりも脂肪を抑えたものや、水分の一部を除去し、牛乳より成分が濃厚なものなどがあります。 ・『加工乳』とは生乳に、無脂肪牛乳、脱脂粉乳、クリーム、バターなどの乳製品を加えたもので、 低脂肪牛乳に脱脂粉乳を加えて栄養強化したものや、クリームなど乳脂肪を加えて濃厚な味にした牛乳です。 ・『乳飲料』とは牛乳に、乳製品以外のミネラル、ビタミン、コーヒー、果汁などを加えた飲み物のことです。 ＞どの種類なら安全に飲ませれますか？ また、注意点等ありましたら教えてください。 →７～８か月頃では、離乳食に少量使用する程度かと思いますので、成分無調整牛乳か加工乳の低脂肪牛乳が使いやすいと思います。 離乳食での進め方は最初は人肌程度に温めて、慣れてきたら常温→冷たい牛乳といった感じで徐々に慣らしていくと良いです。 飲み物として使用するのは１歳以上からが目安時期になります。 どれも食品衛生法に基づき安全性は確保されていますし、幼児が飲んではいけないものではありませんので、その時どの種類の牛乳を飲ませるかは、しょこたさんのお考えでお選びください。 よろしくお願いいたします。

管理栄養士：一藁暁子 2018/09/01 00:08

ID: 332776

お返事、ありがとうございます。 成分無調整牛乳を買ってみようと思います！ 牛乳が飲めれば、ミルクを飲まなくなる と聞きましたが本当でしょうか？ 今の息子はミルク大好きで、麦茶も飲みますが、食事中には麦茶は飲みません。 ミルクから卒業できるのか、心配です。

しょこた 2018/09/01 09:16

ID: 332804

しょこたさん、こんばんは。 １歳過ぎから徐々にミルクから、牛乳もしくはフォローアップミルクを飲むようになってくるかと思います。 ２歳頃までには味覚の発達とともに、自然とミルクを卒業できると思いますので大丈夫ですよ。

管理栄養士：一藁暁子 2018/09/02 21:27

ID: 332936

はなさん、こんばんは。 管理栄養士の一藁と申します。 高野豆腐の煮物の冷凍保存は可能です。 一つずつ小分けにラップで包み、バットに並べて冷凍すれば、離乳食で少量ずつ使いたいときに便利です。 食べる前に電子レンジなどでしっかり加熱してくださいね。 よろしくお願いいたします。

管理栄養士：一藁暁子 2018/08/31 23:42

ID: 332775

ありがとうございます！お返事が遅くなり申し訳ございません 早速、昨日高野豆腐入りの煮物を多めに作り冷凍保存しました。ありがとうございました！

はな 2018/09/05 12:17

ID: 333237

まるさん、こんばんは。 管理栄養士の一藁と申します。 １歳５ヶ月のお子さんの体重、身長の伸びが悪く、小食でお悩みなのでね。 ＞朝は、果物、トマト、ヨーグルト、ゼリーなどでご飯はだしても食べません。 おやつに、お煎餅やクッキー、ジュレなどをのむこともあります。 お昼はご飯を食べても100グラム。食べないときもあります。 ベビーフードを食べさせることが多いです。 夜はご飯かうどんを少し。お肉か魚を少量です。 水分はりんごジュースや野菜ジュースなど200ミリ。 →まず、お食事内容についてですが、たんぱく質食品が少なく、果物やゼリー、クッキー、ジュース類などやや糖分の多い食品が多いように思いました。 たんぱく質は身体をつくる栄養素なので、幼児期の成長には欠かせません。 朝ごはんや昼ご飯にもなるべく肉・魚・卵・豆製品などを取り入れるように心がけてください。 そして、間食はクッキーやおせんべいもたまには食べてよいのですが、 これらには糖質や脂質が多く、成長に必要なたんぱく質やビタミン、ミネラルをほとんど摂ることができません。 小食なお子さんでしたら、なるべく３食で摂りきれない栄養素を含む食品を与えるようにしてください。 例えば、主食を食べないならおにぎりやおやき、サンドイッチ、ふかし芋など、 たんぱく質を食べないなら、茹で卵や牛乳、豆乳、ヨーグルトなど、 野菜を食べないなら、カボチャや人参の甘煮、野菜のポタージュや野菜チップスや果物類などはいかがでしょうか。 また、食事前に糖分の多いジュースや間食などを与えてしまうと、血糖値が上がって空腹感を感じず、あまり食事を食べなくなってしまうことが良くあります。 食事前の水分はなるべく水かお茶にすることをおすすめします。 まだ１歳頃ですと好き嫌いが出てきたり、気分によって食べたり食べなかったりする難しい時期ではあるのですが、 嫌いを克服させるより、色々な食品やメニューを試してみて、お子さんの好きな食べ物をどんどん増やしていけるよう工夫してみてくださいね。 よろしくお願いいたします。

管理栄養士：一藁暁子 2018/08/31 23:35

ID: 332773

管理栄養士の矢部と申します。 卵の進め方について https://baby-calendar.jp/smilenews/detail/6867 こちらをご参照ください。 よろしくお願いします。

管理栄養士：矢部まり子 2018/08/31 20:02

ID: 332747

ありがとうございました。 参考にしたいと思います。

きょろ助 2018/08/31 20:47

ID: 332751