管理栄養士に相談(育児中)

離乳食やみなさんの出産後の食事に関する悩みを管理栄養士に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。

離乳食や出産後の食事以外の相談は、「助産師に相談(育児中)」へお願いいたします。

  • いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当管理栄養士から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
  • お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
  • また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
  • 2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。
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  • 離乳食のバランスを考える上で、さつま芋やじゃがいも、里芋などのいも類は炭水化物と野菜どっちになりますか?

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  • 今は8ヶ月です。

    ベビーフードは時々利用しています。
    とても便利ですよね。

    ベビーフードについて、教えてください。
    本当の月齢以上の月齢のベビーフードって食べない方がいいですか?

    食べたことのある食材であれば、食べてもいいのかなって。
    ただ、大きさがちがうだけなら
    少しくだけばいいけれど
    味も濃いとかそういう理由で食べない方がよいとかありますか?

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  • 7ヵ月男児、初育児(母乳)中です

    離乳食の食べがすすみません。
    離乳食開始頃(5ヵ月半頃)は、前回の授乳後3時間くらいで泣きました。4時間まで伸ばしてしまうとギャン泣きで全く食べなくなるため、4時間足らずで離乳食を試みていました。
    離乳食2回へ進める頃から、離乳食直後に母乳を欲しがる時とそうでない時がでてきました。離乳食後、1時間30分経過後に、母乳を欲しがる時もあり、そうすると次の離乳食とのタイミングがつかめなくなったりしています。


    大人も食べたくない時があるから、と思い、
    嫌がった時点で中止するようにしています。
    結果一食あたり大さじ1杯弱です。
    (つぶしたバナナ、りんごのすりおろしの果物は食べることが多いです。)
    母乳はよく飲みます

    大人が食べてるところを見ると
    涎を垂らし、ほしそうにします。
    なので少し形態を上げてみましたが丸飲みしてしまっており形態は上げずにペタペタ状を目指してます。

    (離乳食を食べないからと言って赤ちゃんせんべいや麦茶を、少し口に含む日もあります。ですが、こういう習慣はよくないですよね?空腹になりにくくなりますよね)

    食事時の水分の意欲は高いです。小さなコップから飲もうとしています(溢れていますが少しずつなら飲んでいます)


    発育は70センチ、9キロとややぷっくりです。
    このまま経過観察でよいのでしょうか。
    授乳の間隔を広げ、空腹状態を作るには、やはり、日中の遊びの時間をもっと増やすことでしょうか。

    数口でもバランスよく摂取できる食べ方、食べ合わせはありますか?(ベビーフードを、積極的に利用した方がよいでしょうか)

    まとまりなくてごめんなさい。
    ご教授いただけるとありがたいです。

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  • こんにちは。
    5ヶ月になったばかりの娘がいます。
    昨日から離乳食をスタートしてみたのですが、、、
    昨日は口に入れると少し不安な顔をしながらも、小さじ1杯を食べ切れたのですが、今日は半分くらいしか受け付けてくれませんでした。。。
    スプーンを入れようとすると口を閉じてしまいがちで、やっと入れれたと思ったら口からほとんど出してしまいます。
    スプーンで遊んだり、大人の食べてるところを見て口をモグモグ動かしたりはしています。
    開始が早過ぎたのか、あげ方がいけないのか、少し落ち込んでしまいました。。
    明日が一応3日目になりますが、小さじ1杯をしっかり完食できてからゆっくり増やしていくのでも問題ないですか?

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  • 6ヶ月の子供に離乳食をあげ始めて1ヶ月経ちました。
    離乳食の時に麦茶や湯冷ましをあげたらいいと離乳食の本に書いてあるのですが、あげるタイミングや量がわかりません。
    あまり多くあげるとミルクを飲まなくなりそうですし、かといってこれから少しずつ粒を残すようになると飲み込むのが大変そうですし。
    離乳食の最中にどのタイミングで、どれぐらいの量をあげればいいでしょうか?

    それと麦茶は大人が飲んでいる二倍に薄めてとありますが、どれぐらいのことを言っているのか難しいです。
    目安の色など教えていただければ嬉しいです。

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  • いつもお世話になっております。

    離乳食を始め、2週間ほど経とうとしておりますが、2週目にビタミン食材(野菜類)を追加してから、食が進まなくなってしまいました。

    1週目に10倍粥から始め、完食する日も残す日もあったのですが食べてる時は不思議そうにパクパク食べていました。
    2週目に入り10倍粥+野菜ペーストという献立を2〜3日続けたのですが、口をあまりあけたがらなくなってしまい、10倍粥に野菜を混ぜてあげてみたりしても食が進みません。

    昨日試しに野菜ペーストはなしで10倍粥のみをあげてみましたが、最初のひと口のみで口をあけてくれなくなりました。
    因みに今日初めてのバナナのすり潰しを与えてみましたが、小さじ1の半分量は食べてくれました。

    私の食材の用意の仕方やメニューがあまり良くない&見直してみたほうが良いのでしょうか。

    息子には、離乳食を食べれるようになってもらう、というよりかは、美味しくご飯を食べるのは楽しいんだよ、という事を教えてあげたいので、食事が義務になってしまって息子が楽しくないor嫌な思いで離乳食が進んでしまうくらいなら、1度やめてみたほうが良いのかな、とも考えています。

    離乳食の進め方やオススメの与え方など、何かご教授いただければ幸いです。
    よろしくお願いします。

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  • 今Q&Aで9ヶ月の時期のたんぱく質の摂取量は、1日25g(卵1/2個+豆腐45g+魚1/3切れ)が目安とありましたが25グラムなんて計れません。
    今10ヶ月で1日のタンパク質は写真の量ですが食べ過ぎでしょうか?

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  • 初めまして。
    もうすぐ娘が生後5か月になるので、ぼちぼち離乳食の準備をしています。
    先日無添加無着色の国産野菜のパウダーをみつけたのですが、まずは米がゆからスタートしたのち、れんこんとごぼうはその後離乳食の初期から使えるでしょうか?
    パウダーだとアク抜きや固さはないと思うのですが…
    又、どういったものと混ぜ合わせると食べやすいでしょうか?

    よろしくお願いします。

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  • 卒乳して一週間経ってから、もうすぐ一歳の娘の食欲が旺盛すぎて困っています。
    基本量をあげても満足いかず泣き叫び、1.5倍くらいの量をあげても泣きます..
    さすがに食べすぎかと思い、辞めさせてもやはり泣いているので、次の食事まで抱っこまたはおんぶの状態でさすがに辛いです。
    たくさん食べさせていいのでしょうか?また、切り上げるにしても娘の機嫌が治る方法はありますでしょうか?
    ちなみに遊んでも泣き、抱っこおんぶじゃないとダメです.,

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  • 1歳7ヶ月の子供についての質問です。
    パンが好きなのですが、市販のパンやお店で提供しているピザの耳などはあげても大丈夫でしょうか?

    アンパンマンの野菜パンや、かにパンをよく与えてしまうのですが、塩分や糖分が多すぎますか?
    また、ピザの耳だけでも塩分が多いですか?

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