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離乳食やみなさんの出産後の食事に関する悩みを管理栄養士に無料で相談できます。
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離乳食や出産後の食事以外の相談は、「助産師に相談（育児中）」へお願いいたします。
こんにちは。
現在9ヶ月半の娘(完ミ)の離乳食(1回食)について、1ヶ月程前に管理栄養士の佐々木さんに相談をさせて頂いたのですが、その後も一向に食べてくれず、今日は遂にお粥さえも嫌がるようになってしまいました。
今日で離乳食を始めて115日目ですが、ずっと10倍粥のすり潰しを小さじ②程度をどうにかやっと食べさせる感じで、野菜果物類は拒否、舌で押し出す状況です。
前回は①フルーツは加熱せず生で、②野菜類のペーストのばさずそのままで、③出汁やお醤油などで味付けをしてみてはどうでしょうかという3点のアドバイスを頂きましたが、ダメでした。
今日のようにお粥さえも拒否ですと、本当に心が折れそうです…。
最近はミルクの飲みムラもあり、飲みきれば200ですが140ほどしか飲まないこともちらほらあります。その他の水分補給で白湯、麦茶をあげようとしますが、飲んでくれません。
どうしたら良いのでしょうか…
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違反報告管理栄養士の矢部（旧姓佐々木）と申します。 前回ご提案させていただいたのはどれもダメだったのですね。 お役にたてず申し訳ありませんでした。 あとは、ベビーフードをいくつか買ってみて（味付けが似ないように） どの味付けを好むか探り、その味に近いように調理し食べてもらう方法があるかと思います。 お手間をとらせてしまい申し訳ないですが、一度お試しいただけますでしょうか？
管理栄養士：矢部まり子 2017/12/18 14:37
ID: 305158
回答ありがとうございます。 ベビーフードを試してみようと思います。
ａｎ 2017/12/19 07:41
ID: 305256
anさん この方法で解決の糸口が見つかると良いです。 またどんな感じだったか教えていただけたらと思います。 よろしくお願い致します。
管理栄養士：矢部まり子 2017/12/19 09:01
ID: 305267
管理栄養士の矢部と申します。 お野菜も大事ですが 蛋白源の摂取が一番大事になります。 お肉や魚・卵などはしっかりたべれてますでしょうか？
管理栄養士：矢部まり子 2017/12/18 09:21
ID: 305102
いつもお世話になっています。
離乳食が2ヶ月目に突入しました。
今はこした10倍かゆや野菜、タンパク質は2.3種類食べれます。量は全部で小さじ8程度。
二回食にいくときどうしたらいいのかわからず質問させて頂きます。
こしたりブレンダーにかけ粒のないものを食べ始め、今少し粒を残す様にすり鉢でつぶし始めました。粒があるほうが食べにくそうにします。少しずつ食べていけるといいなと思ってますが、初めてなので迷いがあります。二回食はまだ粒はそんなにない状態のものをあげていけば良いですか？あまり食べなくても少しずつ粒は大きくしていったほうがいいですか？
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違反報告管理栄養士の矢部と申します。 量が少なくても２回食に進んでリズムを作ってあげた方が良いと思います。 ２回食の２回目はしっかり食べるお子さんもいらっしゃいますので^^ まだまだよく煮た柔らかいものを食べている月齢なので 無理に形態をあげなくても大丈夫ですよ！
管理栄養士：矢部まり子 2017/12/18 09:19
ID: 305101
お返事ありがとうございます！ 2回食に進んでいいことと、形態をあげなくてもいいことを教えて貰い安心しました。ですが初めてのことで疑問に思うことがちょこちょこでてきます。 早速2回食しています。ぐずったらミルクをあげています。量は200ml飲んでますが、離乳食の量がどのくらい増えたらミルクはどのくらい減らしていけばよいでしょうか？赤ちゃんの食べたたいだけ、飲みたいだけでしょうか？ あと離乳食中に麦茶もあげるとしたら何ミリくらいが目安でしょうか？ ちなみに今6ヶ月です。
はらぺこあおむし 2017/12/18 14:44
ID: 305160
はらぺこあおむしさん お返事をありがとうございました。 ミルク量に関しては助産師さんからお返事がいただけるように連絡を取りますのでお待ちくださいね！
管理栄養士：矢部まり子 2017/12/18 15:43
ID: 305173
ありがとうございます。 離乳食の量について質問です。 本日の二回食目の食べたメニューです。 全てすりつぶしています。 10倍がゆ17.5g じゃがいも(初めてたべる)11.5g にんじん14.5g 豆腐11.5g 計50gでした。 このくらいの量はどうでしょうか？ 7ヶ月頃になるまでにどのくらい増やしていったら良いでしょうか？
はらぺこあおむし 2017/12/25 16:05
ID: 305885
はらぺこあおむしさん お返事をありがとうございました。 量に関しては個人差がありますので一概には言えないのですが 一食で大匙２～３（30g～45g）くらいを目標に 食べれるのであれば主菜や副菜を優先して量を調節してあげるのが良いと思いますよ。
管理栄養士：矢部まり子 2017/12/25 23:24
ID: 305901
管理栄養士の矢部と申します。 ヒレやももなどを選ぶようにしてください。 スーパーでパックに入ったお肉をみて あぶら身（白っぽい）よりも赤いところが多いお肉を選べばOKです！
管理栄養士：矢部まり子 2017/12/18 09:17
ID: 305100
わかりました！ 鉄分の摂取の理想は、どれくらいの頻度になりますか？ たとえば一日一食は赤身肉や赤身魚をいれたほうがよいとか、、、
あや 2017/12/18 22:22
ID: 305227
あやさん そうですね、一日一回でも赤身摂取ができたら素晴らしいと思います！ ただ、なかなか難しいですし、赤身以外にも鉄分は含まれていますので2.3日に一回は必ずだすように献立を組み、赤身以外の日でもタンパク質を意識した食事をしていただければよいと思いますよ！ よろしくお願いいたします。
管理栄養士：矢部まり子 2017/12/19 08:43
ID: 305261
管理栄養士の矢部です。 すすめていただいて大丈夫です。 進め方についてはhttps://baby-calendar.jp/food-articles/7 こちらをご覧くださいね。 献立は、一回食とはなるべく違う食材を選ぶようにしてあげれば良いと思いますよ！
管理栄養士：矢部まり子 2017/12/18 09:13
ID: 305099
矢部様、お返事ありがとうございます。 あとひとつ教えていただきたいのですが、炭水化物、ミネラル、たんぱく質それぞれ１日あたり（2回食）何gずつ食べさせたら良いのでしょうか。
りーこ 2017/12/18 20:44
ID: 305197
りーこさん ＞あとひとつ教えていただきたいのですが、炭水化物、ミネラル、たんぱく質それぞれ１日あたり（2回食）何gずつ食べさせたら良いのでしょうか。 ⇒炭水化物（主食）タンパク質（主菜）ミネラル（副菜）と考えて 一度に大匙２～３を目標にしていただくと理想的かと思います。 よろしくお願いいたします。
管理栄養士：矢部まり子 2017/12/19 08:19
ID: 305259
1歳0ヶ月の男の子を育ててます。とにかく食べるのが大好きで、9ヶ月頃から3回食＋おやつ1回です。1歳になった現在は3回食＋おやつ2回です。1回の食事の量は、お米が子供用お茶碗1杯(足りない時は1杯半)、おかずは市販の(レトルト)ベビーフード1袋です。朝ご飯はバナナ1本と子供用ミルクパンか野菜パンを2・3個です。おやつは子供用ミルクパンや野菜パンを3個ほど、パンが無い時は子供用お煎餅(2枚入り)2袋です。今、子供と2人でじぃじとばぁばの家で暮らしているので、食べるのが大好きな息子に隙あらば3回食＋おやつ2回以外に、じぃじとばぁばがお菓子やらご飯やらを与えてます。息子はご飯の量が少なかったり、おやつをくれないと、床に転がって駄々をこねます。でも、同じ年齢(月齢)の子に比べて食べすぎてるなと思います。身長75.7cm、体重9,350gです。こんなに食べて大丈夫でしょうか？ちなみに、一人歩きが9ヶ月終わり頃で昼間はそこらじゅう走り回ってたくさん動きます。また、昼間たくさん食べるので、昼間のミルクは9ヶ月頃から飲まなくなりました。でも、夜寝る前と夜中1回にミルクを各160ml飲みます。1度、ミルクではなく麦茶にしてみましたが、哺乳瓶を投げてギャン泣きしてミルクをせがみます。昼間はミルクは飲まないし、たくさん食べるので、夜のミルクも無くして卒乳したいのですが、まだ無理に卒乳しない方がいいのでしょうか？
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違反報告管理栄養士の矢部と申します。 とってもよく食べてくれるお子さんなのですね！ よく動いているのであればあまり心配はいりませんが、おやつをあげるよりは、食事のバランスをもう少し増やしてあげた方が良いように思いました。 主食+主菜+副菜+果物くらいは、一食にあっても大丈夫です。 まずはここを整えたうえで、補食を出すような感じが理想となります。 補食も世間でいう“おやつ”ではなく、なるべく自然な食べ物⇒ゆで卵・さつまいも・蛋白源をいれたおにぎりなどにしていただけるとより安全かと思います。 ミルクに関しては、まだ飲みたがるようですし、もうすこし飲ませてあげてても大丈夫ですよ^^ よろしくお願いいたします。
管理栄養士：矢部まり子 2017/12/18 09:11
ID: 305098
お世話になります。現在7ヶ月の娘がいて、5ヶ月半頃から離乳食をスタート、6ヶ月半で2回食へと進んでいます。
先週までは順調にいってたのですが、今週に入ってから、口にいれるとオエっとえずくようになりました。吐き出すことはほとんどないのですが、わーわー言ったり涙目になったりしてるので、嫌なのかなぁと。無理やり食べさせるのもかわいそうで。
離乳食の硬さなどは変えていません。基本ベビーフードが多いので、硬くはないと思います。
その中でも果物のベビーフードだけはほぼえずくことなく食べます。お粥や野菜をあげて、食べなくなったら最後に果物系をあげているのですが、このまま果物だけでもあげるべきなのか、一旦お休みするべきか、悩んでいます。
果物だけあげるのはよくないですよね？
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違反報告管理栄養士の矢部と申します。 いきなりえづくようになってしまったのですね・・・ 硬さなども変えていないのであれば、何が原因なのかつかみにくいですね。 一度始めたので、お休みするよりは果物をうまく利用しつつ、継続し、離乳食のリズムを作っていくのが良いと思います。 保育園でも、おかず⇒果物⇒ごはん⇒果物 のような感じで少しでもおかず系を食べてもらうこともあります。 一度お試しいただけますか？？
管理栄養士：矢部まり子 2017/12/18 09:02
ID: 305097
離乳食の時間、姿勢、量について教えてください。
生後7ヶ月半の息子で、6ヶ月少し前から離乳食を開始し、ここ2週間で2回食へと進めています。
まず時間なんですが、今は9時頃、14時頃で、夫婦の食事とは別に赤ちゃんだけの食事にしています。やはり、家族の食事としてみんなが一緒にとれた方がよいのでしょうか。その場合、朝が7時頃と早い時間なのですが、問題ないでしょうか。睡眠は19時から6時くらいです。夫婦の朝食中は、食卓の隣にバウンサーを置き、そこでごそごそしてもらっています。
次に姿勢なのですが、すぐゴソゴソして食事になかなか集中できません。はじめの5口くらいは勢いありますが、そこからペースダウン、下を向いてなかなか進みません。終わるときも多々あります。どんな工夫をしてあげればよいでしょうか。
最後に量なのですが、前述したようにそこまで進まず、おそらく、食欲旺盛なようではなさそうです。口からヨダレのように、ブチュブチューと笑いながら出したりして、結果どれだけ食べたのかわかないときもあります。どれくらいが少なすぎで、注意しないといけないのでしょうか。量はもっと注意してみるべきなのでしょうか。
たくさんの質問で申し訳ないのですが、海外での第一子で相談できるところもなかなかありません。どうぞよろしくお願いします。
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違反報告管理栄養士の矢部と申します。 まず時間についてですが、もうすこし月齢がすすみ、食べがわるくなってきたときは家族みんなで食べた方が良いと思います。朝７時でも全く問題はありません。 姿勢についてはまだまだ腰も完全に安定してはいないと思いますので仕方がないように思います。 声掛けなどで気をひきながらあげるようにしてくださいね！ 量に関しては、個人差がありますが、小さじ１程度では少なく、主食・主菜・副菜それぞれ大匙１は目指せると良いかなと思います。 まずは主食よりも、蛋白源や副菜など栄養のあるものを優先してあげるようにしてくださいね！ 海外在住なのですね！ 確かにとっても不安なことと思います。わからないことがありましたら遠慮なくご相談くださいね^^
管理栄養士：矢部まり子 2017/12/15 09:42
ID: 304842
管理栄養士の矢部と申します。 全部が硬いものでないなら心配いらないと思います。 丸呑みにならないよう声掛けなどは行ってあげてくださいね！ よろしくお願いします。
管理栄養士：矢部まり子 2017/12/14 22:45
ID: 304800
管理栄養士の矢部と申します。 いただいたご質問ですが、助産師よりコメント頂けるよう連絡をしますのでお待ちくださいね！
管理栄養士：矢部まり子 2017/12/14 22:43
ID: 304799
ありがとうございます！ よろしくお願いします！
美恋mama 2017/12/14 23:21
ID: 304814
美麗mamaさん、こんにちは。助産師よりコメントさせていただきますね。 11か月のお子さんの歯磨き、いやいやして大変なんですね。 この位の時期くらは、大変だとは思いますが、ガーゼで拭き拭きなされた方がいいと思います。 お利口さんだね、頑張ってさっさとやっちゃおうね、と声かけしながら、やっていただく様になります。 1日1回十数秒で大丈夫ですので、ぎゅっと、抱っこしてやりましょう。 またテレビを見ながらや、お風呂に入りながらなど、気分を紛らわせてやるのもOKですよ！
助産師：在本祐子 2017/12/15 11:52
ID: 304856
昨日 歌を歌いながらガーゼで拭いたら できました♪ いきなり歯ブラシが入ってきて 嫌だったんですかね(´；ω；｀) ガーゼでまず慣らした方がいいんですね！ ありがとうございました！
美恋mama 2017/12/15 12:53
ID: 304871
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