管理栄養士に相談(育児中)

離乳食やみなさんの出産後の食事に関する悩みを管理栄養士に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。

離乳食や出産後の食事以外の相談は、「助産師に相談(育児中)」へお願いいたします。

  • いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当管理栄養士から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
  • お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
  • また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
  • 2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。
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  • 生後7ヶ月、最近2回食にしました。
    離乳食についていくつか教えてください。

    ①離乳食中期、舌で潰せるかたさが豆腐くらいというのは分かるのですが、調理の仕方がイマイチよくわかりません。おかゆ、野菜、タンパク質でそれぞれ具体的にどのように調理すれば良いのでしょうか。
    ②ブレンダーにかけてお湯などで伸ばし食材そのものをあげています。味つけはいつ頃から必要ですか。
    ③外出先で離乳食を食べる場合、手作りのものはどのように持ち運べばいいのでしょうか。
    ④口から垂れるのをスプーンですくうせいか、顎が少し荒れています。なにか対策はありますか。

    次から次に心配事ができてしまいます。。よろしくお願いします。

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  • 1歳7ヶ月の娘がいます。現在11.8kg、80cm程で体重が成長曲線ギリギリですカーブは増えないときはあまりなく綺麗なカーブですが…曲線外れそうなので食べさせすぎか心配です。
    食欲旺盛で、遊びに夢中になって食べない子が多い中うちの子はよく食べます。贅沢な悩みかもしれませんが、体重が重いことはずっと悩みです
    野菜嫌いが始まっているので野菜で満腹にもできず、芋やカボチャ…トマトやマヨネーズ付のブロッコリーは食べてくれますが、他のものは器用に口から出してしまいます。肉などのタンパク質は多少硬くて食べてくれるのですが。。
    今日の朝食:食パン耳あり6枚切1枚に無糖ジャム、きな粉無糖ヨーグルト80g、スムージー120ml(牛乳バナナ1/3ほうれん草にんじん)
    昼食:チャーハン120g
    おやつ:バナナ1/2
    夕食:海苔ご飯95g弱、鱈の青海苔バター焼1/2切、ミニトマト3個、カボチャの煮物大きめ1個
    今日は汁物無しですが、全体的に柔めのものが多すぎるでしょうか?量も多いと思いますが欲しがるのであげてしまいます
    食べてる途中でゲップしてたらストップすべきでしょうか?新生児のときから1歳くらいまでよく吐く子だったので、空気と一緒に飲み込んでるなのかなとも思いますが…満腹中枢ないからやはりお腹いっぱいなのでしょうか。。
    長々と失礼しました。よろしくお願い致します!

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  • 7ヶ月になる娘がいます。
    産まれたときから順調に体重も増え、寝返りやズリバイをし始めて、増加は落ち着き、今は8300gほどあります。
    離乳食は5ヶ月半から始めました。
    現在2回食です。
    11時と18時にあげており、授乳回数は5回~6回です。
    お腹がすいて泣くということはあまりなく、毎日の流れで授乳しています。

    離乳食もミルクも、ほぼいつでも拒まず、間隔があまり空いていなくても、飲みます。
    離乳食はおそらく与えたら与えただけ食べてくれそうです。
    7ヶ月の離乳食中期に入る今、与えられる最大量は1回どのくらいなのでしょうか?
    これから先はどのように量は増やしていけばよいのでしょうか?
    夜寝る前のみ、ミルクなんですが、夜の離乳食から1時間後にあげており、160は飲みます。
    そしてそのあと授乳での寝かしつけなので、おっぱいも飲みます。

    ご回答よろしくお願いします。

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  • いつもお世話になっております。
    5ヶ月になり、来週から離乳食を始めようと思っています。
    旦那が平日休みの日に始めようと思ってたのですが、その日に4種混合の予防接種もあります。
    10倍粥をひとさじからスタートさせるつもりですが、予防接種の日は避けた方がいいのでしょうか?
    できたら旦那がいる時にと思ったのですが…

    よろしくお願いします。

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  • 発芽玄米の粉で作ったマカロニを買ったのですが、これは、まもなく2歳の娘に食べさせても大丈夫でしょうか?
    もともと、太りやすい主人に、小麦粉のより消化吸収がゆっくりになりそうでいいかな、と思ったのですが、逆に娘の体には負担でしょうか?

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  • こんにちは。
    現在修整8ヶ月の息子がおり、もぐもぐ期後半なので細かく刻んだものを増やしていっています。
    (7ヶ月から刻みを加え始めました。)

    昨日から、食材をぷちゅーっと出してしまいます。
    それが、嫌いで出しているような感じではなく、なんて言えばよいか難しいのですが‥
    遊んでいるのか?とも思うのですが口を開けて催促もします。

    例えば、歯医者にいって麻酔をしたときに口をゆすぐと、口から水がぴゅっぴゅっと飛び出てきてしまうような感じで。
    もぐもぐしながらぷちゅっと出てくるのですが、ほとんど出てきていて飲み込めていないような気がします。
    形のある豆腐をを食べさすと、豆腐が潰れて押し出されてくる感じです。

    今までも、もぐもぐ口を動かしていたのですが、もしかしたらほとんど飲み込むような形だったのかもしれないですが、、 

    また、わりとペースト気味を好んでいて、あまり粒が目立っていたりするとおえっとなったり吐き出したりします。
    歯は6本生えてきてます。
    先日、発語と離乳食の関係というもので、「あ、ば」の状態だとまだ上顎と舌をつけられず、「た、だ」と言えるようになると上顎と舌をつけられているのでもぐもぐ期に入っても舌でつぶせる、と見たのですが、まだ息子は「た、だ」は言いません。

    もしかして、もぐもぐ期に進むのが早かったかなと思って‥
    ぷちゅっと出てくるのは何故なんでしょうか?
    このまま刻みを続けていてもいいでしょうか?

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  • いつもお世話になります。

    1歳2ヶ月の男の子の食事中の椅子についてですが、
    今はイングリッシーナという、机に付けるタイプの椅子に座らせています。
    足がつかずぶらぶらといています。
    足をつけたほうが噛む力がよくなると聞いて、椅子をしたに置いてみましたが、立ち上がって椅子から出ようとします

    どうしたらいいでしょうか?

    よろしくお願い致します。

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  • 現在、8ヶ月で2回食にしていますが、7ヶ月辺りから離乳食の摂取量が少なくなってきてます。
    だいたい離乳食の間隔は、四時間程度開けてあげており、離乳食終了後に直ぐ授乳しています。
    完全母乳なのですが、すぐに授乳するから離乳食を食べないのかも?とも悩んでおり、離乳食後に欲しがらなければ、欲しがるまで授乳しなくても大丈夫でしょうか?
    食事中に麦茶を飲ませています。

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  • なかなか離乳食をたべてくれず、
    体重も小さいのでどうしよう、、
    と相談していたものです。
    徐々に口を開けてくれる様になってきました!
    しかし9ヶ月の子が平均的に食べる量には到底及ばないです。
    満9ヶ月になったので、こういう少食の子は
    育児用ミルクより、フォローアップミルクに移行したほうが良いのでしょうか??

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  • 10カ月の息子です。
    離乳食をはじめたころから、少しずつベビーフードにも頼りながら、今三回食です。
    あれ食べさせて大丈夫かな?こんな大きさ、硬さ、食べれるかな?と気にし出すとレパートリーもなかなか難しく...。
    同じようなメニューになってしまっています。
    また、あえて手作りしたものはあまり美味しくないようで、嫌な顔されてしまいます...。
    そんなんで、ほぼ毎日、BFのコーンクリームやコンソメ、ホワイトソースを使って、そこに野菜、肉、魚を足して食べさせています。チキンライスの瓶にご飯を足したり...。1日に必ず何かしらBFを使っています。とくにコーンクリームとチキンライスはよく食べてくれるので、ついつい...。
    しかし、今になって、濃い味なのか?心配になってきました。たまに、瓶のコーンクリームがのこるとコンソメ一袋を溶かして、そこにさらにコーンクリームをいれてスープにしたりしてたこともあります。塩分の過剰摂取になっていたのかと今更ながら反省、心配しています。
    よくあるスティックの粉末の味付けは、一回で、一袋は多いのでしょうか?もう、濃い味になれてしまったのでしょうか?よく使うコーンクリームに入っているデキストリンはたくさん食べても大丈夫なのでしょうか?
    まとまりなくいろいろ聞いてすいません。
    ちなみに、お弁当型のBFはあまり好きではないようです。

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