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産婦人科といっても、病院、クリニック、助産院とさまざまあり、各施設の特徴があります。今回は北海道旭川市にあるおすすめの産婦人科を、施設の特徴や口コミとともにご紹介します。
妊娠前【助産師監修】出産後の骨盤を戻す方法とは? 骨盤矯正はしたほうがいいの?
【専門家監修】妊娠・出産に伴うホルモンバランスの変化によって「骨盤がゆがむ(ゆるむ)」ということを聞いたことがある人もいるのではないでしょうか? この骨盤の変化によって体の不調を訴える人も少なくありません。出産後、ゆがんで(ゆるんで)しまった骨盤を元に戻すために骨盤矯正がよいと言われますが、実際はどうなのでしょうか? ここでは、骨盤がゆがむ(ゆるむ)というのはどういうことなのか、産後に骨盤矯正をおこなったほうがいいか、骨盤ケアの方法などについて解説します。
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