妊娠中の食事カテゴリのレシピ一覧
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【妊娠初期】豆腐と簡単だしのさっぱり丼by山根みずえ作った！ 3- カロリー
- 310 kcal
- 塩分相当量
- 1.4 g
香味野菜のさわやかな香りで、さっぱりと食べられる丼。味付けは「味わいリッチ減塩しょうゆ」1本で簡単にできます。材料を混ぜるだけなので、台所にあまり立ちたくないときにも簡単に作れます。冷蔵庫で冷やして、つわりが落ち着いたときに食べるのもいいですよ。
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