管理栄養士に相談（育児中）本日の発言数：0件

はるさん、こんばんは。 管理栄養士の小林と申します。 もうすぐ５ヶ月のお子さんの麦茶の量でお悩みなのですね。ストローマグが上手に飲めるとのこと、すばらしいと思います。 ６ヶ月未満のお子さんは母乳やミルクからの栄養がほとんどになりますので、母乳やミルクの哺乳量を減らさない目的のため、他の水分の必要はないと考えられています。 今より増やしてしまうと、水分で満腹を感じてしまい、哺乳量が減ってしまう原因にもなりますので、現状維持がよいかと思いますよ。 ご参考までによろしくお願いします。

管理栄養士：小林亜希 2019/11/16 22:36

ID: 443135

はるとままさん、こんばんは。 管理栄養士の小林です。 ９ヶ月のお子さんのカッテージチーズについてお悩みなのですね。 手作りする際の酢の成分ですが、酸味が残るかと思いますので、固形の方にも含まれると思いますよ。酢は含まれる量も少量ですし、問題ないことが多いですよ。牛乳を先に試しておくと安心ですね。 カッテージチーズの場合は、離乳期は、小さじ１くらい～多くても小さじ３くらいまでにしておくとよいかと思います。 チーズの種類によって食べてよい量は変わってきますが、他のチーズは脂肪分や塩分も多いものが多いですので、風味付け程度にしようしていただくようにすると安心ですね。 ご参考までによろしくお願いします。

管理栄養士：小林亜希 2019/11/16 22:28

ID: 443131

小林さん、ありがとうございました！ カッテージチーズ食べてみました、問題なさそうです。 酢成分はいちおう固形のほうにもあること理解しました。

はるあかmama 2019/11/18 16:35

ID: 443518

ゆきさん、こんばんは。 管理栄養士の小林です。 ５ヶ月のお子さんが離乳食をはじめたところ下痢になってしまったとのことですね。 ご心配のところ回答が遅くなり申し訳ありません。 ほぼ口からでてしまって飲み込めていなかったとのこと、離乳食が原因かの判断も難しいところかなと思います。 お考えのように、焦らず、お子さんの体調のよいときに再度はじめていただくとよいと思います。 よろしくお願いします。

管理栄養士：小林亜希 2019/11/16 22:10

ID: 443126

専門家でなくてすみません。食べてくれないと不安ですよね。 一歳になった息子、最近は良く食べますが歩きだした11ヶ月中頃まで離乳食拒否、数時間置きのおっぱいでした。スプーンNG箸OK、お粥NG普通のご飯OK、ご飯NG麺OK、自分の皿NG母の皿OK、椅子NG膝OK、ダイニングNGキッチン立食OK、おやつOK…その時の気分で一口でも味見したらいい方でした。ベビーフードも味によりけり… その状態なので、離乳食は作らず大人用から取り分けをしていました。意外と煮物・味噌汁が好きでびっくり(^_^;)おっぱいは支援センター等に出掛けると気分が紛れて空くこともありますが、今でも日によって・体調によって…です。 息子は食物アレルギーがあったので『味見したらOK』スタンスに気持ちを切り替えたら、少し楽になりました。 本当に個人差が大きいと感じたので まぁいいやでも大丈夫だと思いますよ！

あき 2019/11/14 09:11

ID: 442493

あきさんコメントありがとうございます。 あきさんの、何がOKで何がNGなのか…という文章を見て、あきさんの頑張りと苦労を感じました！ 11ヶ月中頃までなかなか食べなかったんですね、あきさんも本当にお疲れ様です…。 でも本当に少しでも口に入ったら、アレルギーチェック、くらいのスタンスで本当にあまり気にしないでいいのかなと思うと、気持ちが楽になりました。 周りの友達は、ほとんど最初から食べたよ！みたいな人達ばかりだったので途方に暮れてました（笑） ありがとうございます。

はる 2019/11/16 16:13

ID: 443021

はるさん、こんばんは。 管理栄養士の小林です。 ７ヶ月のお子さんが離乳食を食べずお悩みなのですね。 お子さんにスプーンを持たせて興味を持たせてあげたり、試行錯誤されて頑張っていらっしゃいますね。 スプーンにのせると口をあけないのであれば、お子さんの手にペースト状のものをつけて食べてもらったり、はるさんの手に離乳食のせて食べさせてあげてもよいですよ。 それでも進まない時は、はるさんとお子さんのストレスにならない程度にお休みしながら進めていただいてよいですよ。 お休みの間に、ご家族がおいしそう、楽しそうに食事をする姿をたくさん見せてあげてください。 おっぱい大好きなお子さんは離乳食の進みがゆっくりなことも多いので、焦らず、お子さんのペースで進められれば大丈夫です。 よろしくお願いします。

管理栄養士：小林亜希 2019/11/16 22:06

ID: 443120

あきさん、こんばんは。 管理栄養士の小林です。 貴重な体験談をありがとうございました。

管理栄養士：小林亜希 2019/11/16 22:07

ID: 443121

tomomamaさん、こんばんは。 管理栄養士の小林と申します。 もうすぐ１歳２ヶ月のお子さんに麦茶を薄めてあげた方がよいかお困りなのですね。 １歳を過ぎていますので、麦茶に関しては、お茶の苦みをお子さんがいやがる様子がなければ、薄めずあげていただいても問題ないですよ。 ほうじ茶については、カフェインを含むものになりますので、今まで通り薄めてからあげる方がよいかと思います。 また、市販のミネラルウォーターをあげてもよいかですが、日本でよく売られている軟水のものであればお使いいただいて大丈夫です。硬水ものはもう少し大きくなってからが安心かと思います。 ご参考までによろしくお願いします。

管理栄養士：小林亜希 2019/11/16 21:49

ID: 443107

こんばんは！初めまして。 専門家ではありませんが、横から失礼いたします。 私は現在11ヶ月の息子がいますが、息子が9ヶ月の時に伊◯園に問い合わせをしたことがあります。 私「現在9ヶ月の息子に麦茶をあげたいが薄めずそのままあげてもいいですか？？」 伊◯園「味が濃いため、幼児食前のお子さんには倍量に薄めてからあげることを推奨します。」 ↑との回答でした。肝機能については分かりません(すみません！) ご参考になればと思いコメントしました。では失礼いたします(*^^*)

きく 2019/11/17 23:37

ID: 443305

ぽむさん、こんばんは。 管理栄養士の小林と申します。 一つ前のご質問に回答させていただいております。 よろしくお願いします。

管理栄養士：小林亜希 2019/11/16 21:42

ID: 443102

ちさとさん、こんばんは。 管理栄養士の小林と申します。 １歳２ヶ月のお子さんの爪の形でお悩みなのですね。 せっかくご相談いただいたのに申し訳ありませんが、私のほうで判断ができません。 ご心配であれば、皮膚科または、小児科で医師にご相談いただけるとよいと思います。 よろしくお願いします。

管理栄養士：小林亜希 2019/11/16 21:40

ID: 443101

ゆいさん、こんにちは。 管理栄養士の小林です。 １歳７ヶ月のお子さんのおせちなどのお正月料理でお悩みなのですね。 家では素材の味を意識して食事を作られているとのことすばらしいと思います。 おせちですが、市販のものはお考えいただいているようにお子さんには砂糖や塩分が多いように思います。日持ちするように作られていますので、取り分けには向いていないかと思います。 同じものを食べさせてあげたいとお考えであれば、薄味で煮物等を手作りされると安心かと思います。 年越しそばですが、アレルゲンとなりやすいため、３歳頃が目安となっています。 また、年末年始は医療機関もお休みのところが多いかと思いますので、あまりオススメはできません。 ご参考までによろしくお願いします。

管理栄養士：小林亜希 2019/11/15 11:35

ID: 442778

あやさん、こんにちは。 管理栄養士の小林です。 １歳４ヶ月のお子さんが好き嫌いをするようになりお困りなのですね。 今までだされたものを残さず食べてくれていただけに、ご心配になる気持ちわかりますよ。 自我が芽生えてきて、好きなもの苦手なものがでてきた成長の明かしだと思います。 この時期の好き嫌いは、その日の気分や体調によって変わったり、今食べている納豆ご飯と果物のブームもさめて、他のものを食べたがることもあるように思います。 全く食べるものがないわけではなさそうですので、食べられるもので栄養を取りつつ、何回か出しても食べないものでも、日を変えて食卓に載せるようにして、お子さんが食べられるものを宝探し感覚でみつけてみてください。気にしすぎるとストレスになりますし、食事の時間を楽しく過ごせるように見守っていただけるとよいと思います。 いつも食べないものを食べたときに大袈裟なくらい褒めたり、一緒に食事をする中で、ママのおいしいよとお子さんに食べる機会を作るなど、していただけるとよいと思います。 また、水遊び感覚でトマトを洗ってもらったりして、○○くんの洗ってくれたトマトおいしそうだね。食べてみる？と食事作りのお手伝いをしてもらうことで、食べる意欲が出ることもありますよ。 この時期は３食に足りないものを補うおやつが必要となりますので、カボチャを入れた蒸しパン、ほうれん草のパンケーキ、にんじんとキャベツのお好み焼きなど、野菜を混ぜ込んだおやつ等をだしてもよいですね。 ご参考までによろしくお願いします。

管理栄養士：小林亜希 2019/11/15 11:29

ID: 442777

はちさん、こんにちは。 管理栄養士の小林です。 もうすぐ１歳のお子さんの粉ミルクのやめ時でお悩みなのですね。 お子さんの離乳食の食べる量はいかがですか？また、体重の増え方はいかがでしょうか？ １歳になったから、粉ミルクをやめなければいけないわけではないですよ。 離乳食からしっかり栄養がとれるようになったのを確認していただき、離乳食の量を増やしながら、ミルクの量が減ったり、回数が減るのを待っていただく方が安心だと思います。 ご参考までによろしくお願いします。

管理栄養士：小林亜希 2019/11/15 11:18

ID: 442769

小林さん、お返事ありがとうございます。 離乳食を増やした方がいいのですね。 離乳食は3回食を毎回お茶碗1杯程度完食してくれます。 体重は現在10kgあります。 ミルクはフォローアップミルクに変更したりせずにそのまま粉ミルクを与えて大丈夫でしょうか？ また、離乳食の量の増やし方はどうしたらよいでしょうか？

はち 2019/11/15 11:25

ID: 442772

はちさん、こんばんは。 離乳食の量をふやしながら、ミルクの量を減らしていけるとよいと思いますよ。 12ヶ月からの目安量を参考までにのせておきますね。 https://baby-calendar.jp/food-articles/24 軟飯８０〜ご飯８０グラム、野菜と果物４０−５０グラム、タンパク質いずれか（肉と魚１５−２０グラム、豆腐５０−５５グラム、卵（1／２〜２／３個）、乳製品100グラム） お子さんの好き嫌いがなく、バランスよく鉄分の多い食材なども食べられていれば、育児用のミルクを継続でもよいかと思います。 量の増やしかたですが、お子さんの食べられる量に合わせていただいてよいですよ。小さじ１くらいずつ増やしながら、様子をみていただくとよいと思います。 ご参考までによろしくお願いします。

管理栄養士：小林亜希 2019/11/16 21:07

ID: 443077

小林さん、お返事ありがとうございます！ ひとまず試してみます！

はち 2019/11/16 21:10

ID: 443078