三木ちなの記事

こんにちは！帰省で新幹線をよく使う、整理収納アドバイザー1級でライターの三木ちなです。 帰省や旅行で、新幹線を使う予定がある方もいるかと思います。長距離移動のときは、新幹線の座席についているコンセントが役に立つこともあるはず。 でも、コンセントの使い方には注意点もあるんです。今回は、新幹線に乗る前に知っておきたい、意外と知らない常識についてご紹介します。

こんにちは、仙台生まれ・仙台育ちのライター三木ちなです。 2011年3月11日に起きた、未曽有の災害・東日本大震災。当時は、大きな揺れに見舞われた、杜の都仙台にいました。 大きな地震と被災を経験してから、家族をもった今、万が一に備えて対策をせねば……と万が一に備えて準備を進めています。 今回は、自称ニトラーの私が購入した「ニトリで手に入る防災グッズ」を3品ご紹介します。

こんにちは、とうもろこしが大好きなライターの三木ちなです。 夏の楽しみと言えば、とうもろこし！いろんなレシピがありますが、やっぱり屋台で売ってるような「焼きとうもろこし」が優勝です（笑）。 そんな焼きとうもろこし、じつは超簡単に作れる方法があるんだとか……。さっそく試してみます！

こんにちは、仙台生まれ・仙台育ちのライター三木ちなです。 2011年3月11日に起きた、東日本大震災。当時は、大きな揺れに見舞われた仙台にいました。 そのときに思ったのは「しっかりと準備しておけばよかった……」という、日頃の備えへの後悔です。 そこで今回は、実はスーパー「ベルク」で購入できる、万が一のときに役立つ防災グッズを3つご紹介します。

こんにちは、カサまし料理を作りたい！ライターの三木ちなです。 5人家族のわが家は、小学生・幼稚園児の3姉妹も食べざかり。女子だけとは思えないくらい、ものすごい量を食べます……（笑）。 そこでよく作るのが「オムレツ」。今回は、余りがちなキャベツを使ったオムレツレシピをご紹介します♪

こんにちは、最近は次女とおやつ作りをするのにハマっている、ライターの三木ちなです。 節約中でも楽しめるデザートといえば、われらがフルーチェ！子どものころから食べている、おなじみのスイーツです。 わが家でも食後のデザートとしてよく作るのですが、ここでちょっとした悩みが……。うちの3姉妹、それぞれ味の意見が割れるんです（汗）。 「ピーチがいい～！」という末っ子に、定番のイチゴを希望する長女。「たまには違う味にしようよ」と、冒険したがる次女。 なかなか意見がまとまらないので、「それなら！」と、全部の味を混ぜて作ってみることにしました（笑）。

こんにちは、夏になると週1でそうめんを食べる、ライターの三木ちなです。 そうめんは、お湯で2分ほど茹でれば食べられる時短メニュー。早くて美味しい、主婦大助かりの食材です。 でも、あまりに暑い日はコンロの前に立ちたくない……なんてことも。そこで今回は、そうめんを“茹でない”目からウロコの作り方をご紹介します♪

こんにちは！業務スーパーに20年以上通い続けている、ライターの三木ちなです。 日に日に暑くなる夏、もううんざりです（笑）。でも、ごはんは作らないといけない……すでに限界主婦の私、夏休みを生き抜くために、業務スーパーで麺類をごっそり買ってきました。 疲れたときは、麺・めん・メンですよ～！これに限る！ 今回は、安いうえにおいしい、業務スーパーのおすすめ品「夏の三大麺」をご紹介します。

こんにちは、麻婆豆腐が大好きなのライターの三木ちなです。 わが家の麻婆豆腐は、必ず「麻婆豆腐の素」を使うと決めているので、疲れたときの救済レシピ！ ちゃちゃっと出来上がるのでよく作るのですが、なんせズボラな私。手軽にボリュームアップできる作り方を発見してしまいました！

こんにちは！整理収納アドバイザー1級でコーラが大好きな、ライターの三木ちなです。 暑い日は、キンキンに冷たい炭酸ドリンクが最高に美味しく感じませんか？万年ダイエッターの私は、冷え冷えのコカ・コーラゼロを一気飲みして、罪悪感も一緒に流してます（笑）。 そんな炭酸ドリンク、じつは炭酸を逃がしてしまう「NGな飲み方や置き方」があるんです。その事実に、きっとびっくりする人は少なくないかも……！

こんにちは！3児の母でいつも車を利用する、ライターの三木ちなです。 セルフ式のガソリンスタンドを利用していますか？手軽に給油できる一方で、利用する際には注意したいこともあります。 ガソリンを扱う場所である以上、火気や可燃物に注意が必要なことはなんとなく分かっていても、筆者も見かけたことのある何気ない行動が、実はNGにあたることが判明。 普段車を使う私たちも思わぬ事故を防ぐために、今回はガソリン給油中にやってはいけない行為をご紹介します。

こんにちは、鶏のから揚げが大好きなライターの三木ちなです。 カリカリに揚がったから揚げって、どうしてあんなに美味しいのでしょうか。つい食べすぎてしまうので、私は月に2回しか作らないと決めています（笑）。 そんな鶏のから揚げ、カリカリに仕上げるには、ちょっとしたコツがありました。今回は、料理家・栗原はるみさんの「カリカリから揚げ」のレシピに挑戦して、家族皆で感動したのでご紹介します。

こんにちは！iPhone歴15年以上、整理収納アドバイザー1級でライターの三木ちなです。 ズボラでめんどうくさがりな私、よく考えずにものを捨てるクセがあります（笑）。 そんな私でも、なぜかiPhoneの箱だけは「もしかして下取りのとき絶対に必要なのでは？」と考えることがあり、取ってあるんです。でも、よくよく考えたら「いらないかも……」なんて考えも浮かびます。 そこで今回は「スマホの箱は取っておくべきかどうか」、その真相について調べたのでご紹介します！

こんにちは、夏はそうめんに頼る頻度が増える、ライターの三木ちなです。 さっとゆでられてすぐに食べられるそうめんは、夏No.1のお助けメニュー。わが家は定番のめんつゆでいただくことが多いのですが、たまにはちょっと冒険してみたい気持ちも……。 そこで今回は、テレビ番組で女優・瀬戸朝香さんが「1人のときにやっている」と発信して、出演者が「美味しい」と大絶賛したそうめんの意外な食べ方を試してみました！

こんにちは！業務スーパーに通って20年以上、節約主婦でライターの三木ちなです。 わが家の食費は、5人家族で月3万円台（お米・お酒・お菓子代別）と少なめです。長く続いている物価高で厳しいときもありますが、それでも予算内でやりくりできているのは業務スーパーのおかげ。 今回は、安いだけじゃなく、味と使い勝手ともに文句なし！私がこっそり買っている、業務スーパーのおすすめ品を3つご紹介します♪

こんにちは！主婦歴12年目、3児の母でクリンネスト1級のライター三木ちなです。 子どもたちとの生活でよく車を利用しますが、夏のお出かけでは、車に乗っている間はエアコンで快適でも、エンジンを切ると車内がとたんに高温に！ 何気なく置きっぱなしにしたものが、火災などのトラブルを引き起こすリスクがあるので注意が必要ですよね。 そこで今回は、危険を回避するために、夏の車内に放置してはいけないものを調べたのでご紹介します。

こんにちは！家でよく揚げ物をする、3児の母でライター三木ちなです。 7月23日は天ぷらの日です。 揚げたてサクサクの天ぷらって美味しいですよね！夏は、そうめんやそばなどの冷たい麺を食べることが増えるので、私もよく作ります。 ただ、気を付けたいのが「天ぷら油火災」。揚げ物をしている途中に、ほんの少し目を離しただけでも、出火するリスクはあります。 そんなとき「あわてて水をかける」など対処方法を間違うと、炎はさらに拡大する危険が……。そこで今回は、命を守る「天ぷら油火災の正しい対処法」についてご紹介します。

こんにちは！クリンネスト1級で主婦歴12年目、ライター三木ちなです。 暑くなってくると出番が増える扇風機、ちゃんとお手入れしていますか？ホコリが溜まったまま使うのは問題ですが、かといって自己流の掃除もおすすめできません。 今回は、故障やトラブルにつながる「扇風機のNGなお手入れ方法」をお伝えします。

こんにちは！物価高でも5人家族で月3万円台の食費予算でやりくりしている、節約生活スペシャリスト・ライターの三木ちなです。 スーパーへ行くと、毎回「どれも高いな……」とぼやいてしまう今日このごろ。でも、家計を考えると食費予算を引き上げるわけにはいきません。限られたお金でやりくりするために、今年思い切って「60L→135L」へセカンド冷凍庫に買い替えました。 今回は、セカンド冷凍庫を持って7年の私が、食費節約に欠かせない「わが家の冷凍庫の使い方」についてご紹介します。

こんにちは、主婦歴13年目のライター三木ちなです。 暑くなってくると、昼ごはんや休日のブランチなどにそうめんを作る機会が増えますよね。わが家も、ヘトヘトに疲れた金曜日はそうめんで乗り切ることが増えてきました（笑）。 でも、茹で方にはコツがあります。「なんだか麺がくっつく」「ベタっとしている」と感じるなら、茹で方が原因かもしれません。 そこで今回は、知らないうちにやりがちな「そうめんのNGな茹で方」をご紹介します。