三木ちなの記事

こんにちは、納豆大好きなライターの三木ちなです。 ごはんにかけるのはもちろん、食材としてアレンジしてもおいしい納豆。安くて栄養満点なので、スーパーへ行くと必ず買う定番です。 そんな納豆、いつもとは違う“混ぜない”食べ方もおすすめ。今回は、わが家では定番のオリジナル納豆レシピをご紹介します♪ごはんが倍速でなくなりますよ～！

こんにちは！3児の母、チキンカツが大好きなライターの三木ちなです。子どもたちも大好きな揚げ物メニューは、わが家の定番。でも、後処理を考えると揚げ物をするのはちょっと面倒くさいのが本音。そこで今回は、手間抜きだけどおいしい！わが家の定番「揚げないチキンカツ」をご紹介します♪

こんにちは、寒い日は温かい鍋が食べたくなる、ライターの三木ちなです。 鍋と言えば、市販の素はとっても便利で、色々な具材と一緒に煮込むと美味しいですよね。ですが、家にある材料で作るシンプルな鍋も最高です♡ 今回は、日本テレビ『沸騰ワード10』で紹介された、伝説の家政婦・タサン志麻さんの「塩鍋」レシピをご紹介します♪

こんにちは、疲れたときはチャーハンが定番のライター三木ちなです。 フライパンひとつで作れるチャーハンは、食べ応えがあって満足感もある簡単メニュー。 しかし、疲れた日はキッチンに立つ時間を少しでも減らしたい……。 そこで今回は、炒めずにチャーハンが出来上がる目からウロコのレシピを試してみることにしました♪

こんにちは、自称・福袋マニアのライター三木ちなです。 2026年の福袋情報が続々と話題になっている中、「リンガーハット」の福袋をさっそくゲットしてきました！リンガーハットは毎年販売が早く、しかも“買って損なし”のお得な内容です。 2026年福袋のお得感は、去年と変わらないのか……？その中身ネタバレとお得感を、早速ご紹介します♪

こんにちは、主婦歴12年目のライター三木ちなです。 毎日の食事づくりに欠かせないオーブントースター。パンを焼いたり、おかずを温めたり、忙しい朝には本当に頼りになりますよね。しかし、ちょっとした使い方の違いで、思わぬ事故につながることも……。 そこで今回は、ついやってしまいがちな「オーブントースターのNG行為」をご紹介します。

こんにちは、納豆大好きなライターの三木ちなです。 安くて節約食材の定番とも言える納豆や油揚げ。スーパーへ行くと必ず買う、と言う方も少なくないでしょう。 ただ、特に油揚げは味噌汁についでに入れるくらいの脇役になりがち。メインで使うことは少ない食材です。 そこで今回は、油揚げと納豆で主役にもおつまみにもなる、間違いない絶品レシピに挑戦しました♪

こんにちは！クリンネスト1級の三木ちなです。 突然ですが、ふだんお風呂掃除にどんな洗剤を使っていますか？日用品の値上げも続いている今、できることならお風呂場をまるごと掃除できる洗剤がコスパよし！ ということで、今回は読売テレビ『ウンチクん』で紹介された、銭湯の使用率No.1のお風呂洗剤をご紹介します♪

こんにちは、きのこが大好きなライターの三木ちなです 突然ですが、えのきを処理するときどこからカットしていますか？きのこは石突きを落としていただくのが一般的。 でも、えのきってどこから切ればいいのか迷ってしまう人は、きっと少なくないはず……。 そこで今回は、「えのきの石突きの落とし方」についてご紹介します♪

こんにちは、疲れていると甘いものが食べたくなる、ライター三木ちなです。 山崎製パンのロングセラー商品はたくさんありますが、個人的に大好きなのが「ミニスナックゴールド」。どう頑張っても手がベタベタになるクセの強さに負けないくらい、とにかくおいしい！ そんなミニスナックゴールド、実はひと手間かけると“背徳感マシマシ”の悪魔的スイーツになるんです♡

こんにちは、お給料日前はちくわに頼る！ライターの三木ちなです。 安くておいしいうえに、お肉の代わりとしても使える“かさまし食材”としておなじみの「ちくわ」。 今回は、節約食材の王者・ちくわを、主役級のボリュームおかずに変身するレシピをご紹介します♪ ちくわレシピのバリエーションを増やしたい方、今月の食費が厳しい方も必見です！

こんにちは、ルマンドが大好きなライター三木ちなです。 皆さんは「ルマンド」はお好きですか？ パープルの上品なパッケージに包まれた、ココアクリームがけのクレープクッキー。サクッと軽い歯ざわりがおいしい、ブルボンの代表的なお菓子です。 そんなルマンド、開けるときにボロボロに崩れた失敗は誰しもあるはず。そこで今回は、もうこぼれない「ルマンド公式の開け方」をご紹介します。

こんにちは、困ったときは炊き込みご飯を作る！ライターの三木ちなです。 炊き込みご飯は、おかずが質素でも献立が成り立つ便利なメニュー。ごはんだけで満足感が増すので、「今日なに作ろう……」「冷蔵庫が空っぽ」という日によく作ります。 今回ご紹介するのは、キッコーマン公式レシピの、ツナ缶が主役の炊き込みご飯。思い立ってすぐに出来るので、献立に悩んだときにぜひ試してみてください♪

こんにちは、ドラッグストアが大好きなライターの三木ちなです。 食料品の価格は上がるけれど、子どもたちの食欲は増す一方……！家計のやりくりがラクじゃない今、ドラッグストア・コスモス薬品（以下コスモス）を利用することが増えました。 コスモスは、お手頃なのに美味しいオリジナルの食料品がたくさんあります。今回は、先日コスモスでゲットした「おすすめ3品」をピックアップしました！

こんにちは、かぼちゃが大好きなライターの三木ちなです。 美味しいけれど、献立がマンネリ化しやすい「かぼちゃ」。わが家で作るおかずはというと、煮物か天ぷらの2択です。シチューやグラタンにすると、なぜか子どもたちがあまり食べてくれないんですよね。 そんなアレンジに困りがちなかぼちゃが、子どもたちが奪い合う絶品おかずに変身するレシピを見つけました！

こんにちは、お菓子の中でじゃがりこが一番好きなライターの三木ちなです。 じゃがりこって、なんであんなにおいしいんでしょうか。毎日食べても飽きないあのおいしさ、私の中ではスナック菓子の王者です（笑）！ そんなじゃがりこ、じつは“そのまま食べない食べ方”もめちゃくちゃおいしい♡今回は、個人的にお気に入りの「じゃがりこ たらこバター味」のアレンジレシピをご紹介します。

こんにちは！困ったときは卵に頼る、ライターの三木ちなです。 卵焼きって、簡単なようで奥が深い。家庭によって味も食感も違う定番おかずですよね。そんな卵焼きはわたしにとっても思い出が深く、とくに大好きだったおばあちゃんが作る卵焼きが大好きでした。 今回は、巻かなくてもいいんだ！と気付かせてくれた「おばあちゃんの卵焼き」の作り方をご紹介します。

こんにちは、肌寒い日に温かい飲み物を飲むことが増えた、ライターの三木ちなです。 肌寒くなってきてほっと落ち着きたいときは、シンプルな「ホットミルク」が無性に飲みたくなりませんか？ ただ、ホットミルクは薄い膜ができるのが厄介……。 でも大丈夫！JA全農広報部の公式X（旧Twitter）で紹介していた、「ホットミルクに膜ができにくい小ワザ」が目からウロコでした！

こんにちは！クリンネスト1級でライターの三木ちなです。 気が付くと汚れている、子どもたちの靴や自分の白いスニーカー。しっかりこすっても、なかなかキレイにならないんですよね……。 ​でも大丈夫！じつは家にある人も多い“あるもの”を使うと、白い靴がピッカピカになるんです♪

こんにちは！寒い日は温かいドリンクが飲みたくなる、クリンネスト1級でライターの三木ちなです。 あっという間に季節は冬、わが家はホットドリンクや即席スープを飲む機会が増えました。 となると、役に立つのが「電気ケトル」。毎日のようにお湯を沸かしていますが、じつは“やってはいけない使い方”があることをご存知でしょうか？ その使い方、もしかすると電気ケトルの故障につながるかも……！