沢岻美奈子先生の記事

「熟女系」第92話。40代熟女として日常に起こるあれこれについてマンガにしているフワリーさん。年齢を重ね、老化を感じることが増えてきたフワリーさんのマンガを紹介。 腟洗浄液という、気になる商品を見つけたフワリーさん。早速使ってみることにして、変化を実感。その後もフェムケアやデリケートな部分について調べていると、高校生時代に先生から言われた衝撃のひと言を思い出し……。

「子宮全摘記録」第1話。管理栄養士として食事や栄養について紹介している、アラフォーのババアさんのマンガ。 数年前から、ミレーナ（子宮内黄体ホルモン放出システム）を入れていたババアさん。しかし、子宮筋腫が少しずつ成長していて、出血量も増えていました。そこでババアさんは……。

「熟年夫婦ライフ」第12話。55歳から漫画を描き始めたナランフジコさんによる、熟年夫婦の生活を描いたマンガ。 2016年の熊本地震の後、めちゃくちゃ不安に襲われるようになったフジコさん。古い建物を通るのも怖い、運転も怖い。ところが55歳になると……。

乳がん検診はマンモグラフィーなど痛い検査をするイメージがあり、今まで「まあ、大丈夫でしょう！」ときちんと検査を受けていませんでした。あるとき胸にある違和感に気付き、乳腺外科を予約。受診の日を迎えるまでモヤモヤとした気持ちで過ごしました。病気への向き合い方を考え、定期健診の大切さを痛感した体験談です。

「熟女系」第90話。40代熟女として日常に起こるあれこれについてマンガにしているフワリーさん。年齢を重ね、老化を感じることが増えてきたフワリーさんのマンガを紹介。 某通販サイトを見ていたときに「フェムケア」という言葉を知ったフワリーさん。「フェムケア」を調べていくうちに、40代以降のデリケートな部分についての衝撃的な事実を知ってしまい……。

「アラフィフの日常」第174話。イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を描いたマンガ。今回は更年期の生理についてお伝えします。

2024年の年明け早々に風邪をひきました。熱はないもののせきだけが出るのです。最初はコンコンと軽いせきでしたが、次第にゴホゴホとしたせきになりました。せきをするたびにおなかに力が入り、腹筋を使っているような感じに。そして、勢い良くゴホンとせきをしたとき、“ちょこっと尿漏れ”をしてしまったのです。

35歳ごろから、冬になると毎年3〜4カ月も生理が続き、毎年同じ婦人科でピルを処方してもらっていました。しかし、原因は子宮腺筋症という病気で、ピルの処方は逆効果だったのです。ほかの病院を受診する必要性を痛感したときのお話です。

生理不順になり婦人科に行ったところ、更年期が始まっていると言われました。更年期障害の症状として不眠がありますが、つらい不眠とそれを乗り越えたきっかけについてお話しします。

他人のにおいにやたら敏感な夫。反対に自分は他人から臭いと思われたくないと、いろいろ対策を立てているのですが、強い香水をつけたりして、逆に自分のにおいに鈍感になっていたのです。そんな夫を変え、反省させたある出来事についてお話しします。

結婚生活も長くなると、夫婦生活もだんだんと少なくなっていきました。生理もそろそろ卒業かな？というころ、ふと久しぶりにしてみると、思いがけないことが起こりました。

46歳のときに強烈な眠気とだるさに襲われ、更年期を疑って婦人科に駆け込んだ私。その際の血液検査の結果は、「まだ更年期とは言えない」というものでした。そんな私が48歳になり、今度は生理不順に悩まされるように。今度こそ更年期！と思ったものの……。

私は子どものころから「立ちくらみで倒れやすい」「疲れが取れにくい」「イライラしやすい」など、貧血だと思われる症状と付き合ってきました。SNSでよく見かける鉄分や栄養成分の高いジュースが貧血対策に良いと知り、気にはなっていました。でも「どうせPR案件だからだろう。うさんくさいな」と手を出せずにいました。しかし、あることをきっかけに試してみることに。実際に試してみた私の体に起こった変化とは……？

「アラフィフの日常」第166話。イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を描いたマンガ。今回は、フカザワさんが飲み続けている更年期症状を改善する漢方薬についてお届けします。

新型コロナウイルスで日本中の学校が一斉休校になる少し前、人生初の健康診断で目の前が真っ暗になるような結果が出ました。

ホルモン補充療法は、つらい更年期障害を改善する治療法です。しかし、更年期障害にもさまざまな症状があります。ホルモン補充療法はどんな症状に効果があり、どんなメリットがあるのか。また、副作用などのデメリットはないのか。治療方法や費用のことなども含めて、産婦人科医の沢岻美奈子先生に教えてもらいました。

更年期になると多くの女性が体調を崩し、長期間、更年期障害に悩む人も少なくありません。そんなとき、頼りになるのがホルモン補充療法。しかし、この療法は乳がんの発症率を上げるとの説もあります。それは本当なのか、私たちはどうすれば良いのか、産婦人科医の沢岻美奈子先生に聞きました。