沢岻美奈子先生の記事

「あれ？ このへこみ、何だろう」鏡の前でふと気付いた、胸の小さな変化。触っても、しこりはない。痛みもない。だからそのときは、「大丈夫だろう」と思っていました。でも、その「なんとなくの違和感」が、乳がんの発見につながりました。「しこりがなければ大丈夫」と思っていた私にとって、それは予想外の出来事でした。【医師解説あり】

ある月の生理中、私はいつもより強い腹痛とだるさを感じていました。ただ、「生理痛は毎月のことだから」と思い込み、市販の鎮痛薬を飲みながら普段通り仕事を続けていたのです。ところが、その日は少しずつ体に異変が起きていました。【医師解説あり】

更年期に入り、すでに閉経したと思っていたころのことです。まさかもう生理が来るとは思っていなかったため、その日の出来事は本当に予想外でした。しかも、よりによってその日は手が離せないほど忙しく、すぐに席を立てる状況ではありませんでした。【医師解説あり】

若いころから、生理のたびに強い痛みに悩まされてきました。時には起き上がれないほどの腹痛や吐き気に襲われることもあり、日常生活に支障を感じることも少なくありませんでした。それでも、長い間「こういうものなのかもしれない」と受け止めて過ごしていました。【医師解説あり】

ヨガ教室で、思わず顔が熱くなるような出来事がありました。静かな空間だったからこそ、余計に恥ずかしさが増したのですが、今では「そんなこともあったな」と思い出せる出来事です。【医師解説あり】

「今日はお風呂、どうしよう……」つわりがひどかったあのころ、立っているだけで精いっぱいでした。髪を洗うどころか浴室に入ることさえ苦しく、何日も頭を洗えないまま過ごしていました。そんなある日、自分の体から思いがけない変化を感じたのです。【医師解説あり】

40歳を過ぎたころから、更年期の影響なのか、生理周期が少しずつ不規則になっていました。そんなとき、職場で思いがけない出来事が起こったのです。【医師解説あり】

出産後、体型の変化が気になりながらも、努力を続ける自信が持てませんでした。そんなとき目に入ったのが、短期間での変化を掲げる美容ダイエット。結果を急いだ私が体験した、思いがけない代償についてのお話です。【医師解説あり】

白のユニフォームが真っ赤に染まる恐怖。大舞台に立っていても、私の頭の中は常に「漏れていないか」という不安で一杯でした。異常な出血量と痛みに耐え続けた先に待っていたのは、想像を絶する体の異変でした。【医師解説あり】

更年期に入り、生理周期の変化を感じ始めたころの出来事です。予想外のタイミングで起きた出来事に、体の変化と向き合う大切さを強く実感しました。【医師解説あり】

私はもともと段取りよく仕事を進めるタイプではありません。勢いとその場の判断で何とか回してきました。ところが、更年期に入り、生理が不安定になったころから、頭がぼーっとする日が増えました。仕事のミスが重なり、焦りが焦りを呼ぶ毎日が始まったのです。【医師解説あり】

数年前、健康と美容のために通い始めたヨガ教室での出来事です。今でも思い出すと少し気まずくなる、忘れられない体験があります。【医師解説あり】

生理の出血は、気付けば3カ月も続いていました。夜用ナプキンでも1時間もたない日が増え、私は何か病気ではないかと疑うほど追い詰められていました。忙しさで受診を先延ばしにした末、検査でわかった意外な原因とは……。【医師解説あり】

妊娠中に何げなく聞いた言葉が、後になってふと胸に浮かぶことがあります。そのときは気にしていなかったはずなのに、なぜか記憶に残ってしまう。これは、私が妊娠中に経験した、そんな出来事の話です。【医師解説あり】

楽しみにしている日に限って、生理と重なってしまうことはありませんか。服装やトイレのタイミングまで気にしてしまい、どこか落ち着かない。今日はきっと大丈夫と自分に言い聞かせながらも、心の奥では少しだけ不安が残っていました。けれど、その「きっと」が揺らぐ瞬間が、この後に待っていたのです。

夏の暑い時期に体調が悪化し、体重減少や動悸、滝のような汗が出ました。更年期と夏バテが重なっただけだと思っていましたが、人間ドックの血液検査で異常が見つかり、思いも寄らない原因にたどり着いたのです。【医師解説あり】

年齢を重ねるに連れ、これまで当たり前だった体のリズムにふと不安を覚えることも……。忙しい毎日の中では気にしないようにしていても、どこか心に引っかかる感覚が残ります。言葉にするほどではないけれど、胸の奥に小さな戸惑いを抱えることもあるのではないでしょうか。今回は、生理と向き合った体験談を5つご紹介します。【医師解説あり】

ピラティスや日常の動作、出産後の体の変化の中で、思いがけず「音」に戸惑った経験はありませんか？ 誰かに相談しづらく、自分だけの問題のように感じてしまう瞬間も多いもの。運動や産後の生活の中で起きた小さな違和感と、そのときの正直な気持ちを振り返ります。【医師解説あり】

夜中に襲った激しい腹痛で救急車を呼んだことが、思いも寄らない形で自分の体と向き合うきっかけになりました。腸炎と診断されて終わるはずだった出来事が、後に大切な判断につながっていったのです。【医師解説あり】

数年前のことです。なんとなく感じていた腹痛が、まさか自分の体に起きている重大な異変のサインだったとは、そのときは思いもしませんでした。