沢岻美奈子先生の記事

「乳がん治療の選択」第3話。乳がんサバイバー・マコモさんによる、乳がんステージ4の治療方針を立てたときの体験談マンガ。33歳のときに乳がんが判明したマコモさん。その後、仙骨への転移も見つかり、乳がんのステージは4との診断。治療が始まると……。

ある日、子宮頸がん（しきゅうけいがん／子宮の入り口付近にできるがん）の検診を受けました。検診の結果、精密検査が必要だと言われ、頭が真っ白に。不安を抱えながら通院を続ける中で、初めて知った事実が大きな後悔を残すことになりました。

「乳がん治療の選択」第2話。乳がんサバイバー・マコモさんによる、乳がんステージ4の治療方針を立てたときの体験談マンガ。33歳のときに乳がん宣告を受けたマコモさん。治療のためいくつかの検査を受けると、仙骨への転移が判明します。ステージ4の乳がん治療が始まり、そこで先生から告げられたのは……。

「乳がん治療の選択」第1話。乳がんサバイバー・マコモさんによる、乳がんステージ4の治療方針を立てたときの体験談マンガ。マコモさんは33歳のときに、右胸の痛みが気になり乳腺科を受診。複数の検査を受けた結果、乳がんの宣告を受けます。紹介状を書いてもらい、大きな病院へ。本格的な治療を始めるため、さらにいくつか検査をした結果、仙骨への転移が判明します。ステージ4と診断され、その治療が始まって……。

出産後、体型や体調の変化はある程度覚悟していても、まさかこんな悩みを抱えることになると想像する人は少ないのではないでしょうか。ヨガや日常の何げない瞬間に起きる、相談しづらい体の変化。笑ってごまかすしかなかった出来事の裏で、戸惑いと恥ずかしさを感じたエピソードをまとめました。産婦人科医からのアドバイスも参考にしてくださいね。

「産後はゆっくり休むもの」。そう思っていたのは私だけだったようです。退院後、自宅で体を休めていたある日、夫の何げないひと言に戸惑いました。悪気がないのはわかっていても、産後の体をめぐる認識の差に、少しだけ心が引っかかった出来事です。

妊娠後期、ふと感じた腹痛に、当初はさほどの緊迫感を覚えていませんでした。2人目という安心感が、私の判断を少し遅らせてしまったのかもしれません。

40代に入って、季節の変わり目に片頭痛（頭の片側、または両側に脈打つような痛みが繰り返し起こる慢性的な頭痛）を感じるようになりました。特に秋から冬にかけての片頭痛が深刻で、日常生活に支障が出る日もあります。寒さや気圧の変化、生活リズムの乱れなど、さまざまな要因が重なっているように感じます。

生理の長さに違和感を覚えながらも、深刻には捉えず日常を送っていた20代のある日。思いがけず訪れた緊急の知らせに、私はようやく事態の重大さに気付きました。

「また検査が必要です」と言われた瞬間、頭の中が真っ白になりました。会社の健康診断である項目にひっかかった私は、若さを理由に大丈夫だと思い込んでいました。けれど予想外の精密検査が続き、不安を抱えたまま結果を待つ日々が始まりました。

妊娠中や産後は、これまで当たり前だと思っていた体の感覚が大きく変わることがあります。突然の出血に強い不安を覚えたり、産後の生理の量や体調の変化に戸惑ったりすることも少なくありません。今回は、妊娠中の出血で流産を疑った体験や、産後に感じた生理の変化について、3人の女性の体験談を紹介します。

PMS（月経前症候群：生理が始まる数日前から心や体にさまざまな不調が現れ、生理が始まると自然に軽くなる症状の総称）の症状がつらく、かかりつけの病院で低用量ピルを処方されるようになりました。その際、「子宮頸がんのリスクがあるため、半年に一度くらいの割合で検査を受けてください」と説明を受けました。「子宮頸がんのリスク」という言葉を聞いた瞬間は、正直、震え上がるほど怖かったのを覚えています。

「硬さがあります」と検診で言われた日、軽い気持ちで受けた触診が思わぬ方向へ進んでいきました。当時、下腹の膨らみを更年期太りだと思い込んでいた私には、予想もしない展開でした。

臨月が近くなったころから、おならが前より出やすくなった気がして落ち着かない日が続きました。妊娠中の体の変化だと思いながらも、動くたびに小さな音にそわそわするようになり、しばらくその感覚と付き合うことになりました。

結婚式を目前に控えたあの夏、私は人生で一番の恐怖を味わいました。ただの幸せ太りだと思っていた体型の変化が、まさか命に関わる誤診と緊急入院の騒動に発展するとは、あのときは夢にも思いませんでした。

外出中、急に生理の違和感が強まり、胸がざわつきました。何かおかしいと感じて近くのトイレに急ぎました。落ち着かないまま荷物を確認しても不安は消えず、「どうしよう」という焦りだけが静かに広がっていきました。

おならに胸がざわつく瞬間が増えたのは、年齢を重ねてからでした。今まであまり気にせずにいたおならでしたが、加齢とともに変化が現れたのです。油断した一瞬の出来事に、ひやりとすることが続いたときの話です。

女性ホルモンのエストロゲンが減ると筋力が低下すると、ダイエットに関するオンラインセミナーで知り、衝撃を受けた私。ただでさえ在宅勤務で筋力の低下を実感しているのに、「これから迎える更年期以降、さらに筋力が落ちるなんて！」と、ショックを受けました。筋肉ムキムキになりたいわけではないけれど筋力を落としたくはない！ そこで始めた宅トレで、私が愛用しているグッズを紹介します。

「厄年に乳がん」最終話。乳がんサバイバー・マコモさんによる、厄年に乳がんを宣告されたときの体験談マンガ。悪性腫瘍の疑いがあり、いくつか検査を受けたマコモさん。最後に受けた組織検査の結果は、父と一緒に聞くことにします。「がんじゃない」「きっと大丈夫」そう期待しながら診察室に入り、医師の顔を見つめます。医師の表情からは何も読み取れないまま、乳がんの宣告を受けたマコモさんは……。

最近、生理が急に重くなり、普段より頻繁にトイレに行くようになりました。「いつもと違うかもしれない」と感じながらも、忙しさに押されて深く考えずにいました。それでも小さな違和感は消えず、胸の奥に残ったまま日々を送っていました。