妊娠中のイライラや気分の落ち込みの体験談

現在三人目妊娠5ヶ月です。妊娠中はいつもですが、旦那との喧嘩が多くなります。今回は落込みがとても酷くて…。伝えても理解してくれない。気持ちの処理がすぐできないのに、何もなかったかのように話しかけてくる事にイラつきと同時に悲しくなります。

自分自身も、ちょっとのことでイライラして、急に冷たい態度をとったり、思ってもいない酷い事を言ってしまったりして、旦那を傷つけているのに。悲劇のヒロインかのように、泣いて困らせています。泣きたくなくても涙が出ます。

息子にも娘にも心配をかけてしまって「ママ泣いてるの?」「パパ嫌いなの?」という言葉まで言わせてしまっている事にとても反省しています。 反省はするのですが、実際は気持ちの処理ができず、ふとした時に涙ぐみ心が締め付けられます。夜も寝れなくなり、しんどいです。

2018/03/12 真珠まま さん

現在第2子妊娠9ヵ月1週目です。私は悪阻とゆう悪阻が一人目の時もそして今もほとんどなく助かっていますが、上の子が2歳の嫌々期とゆうのもあり、自分が妊娠していることを理由に出来ないことが多すぎて毎日どうしようもできないイライラと疲労に悩まされています。寝ても寝ても眠気が消えず、常にみぞおち辺りに圧迫感があり、ご飯も飲み物も辛くて満足行くまでとれません。日中は仕事もしているので、勤務時間を減らしたとはいえ子供を保育園に送ってから家事、仕事、そしてお迎え、夕飯にお風呂の世話等々…。旦那は夜勤が多いため実家族に手伝ってもらっているのですが家族は私に遠慮などせず妊娠中の情緒不安定のことなどまるで無視。上の子が言うことを聞かず私が叱ると(妊娠中は冷静にしかれなくなりました)なぜか私が回りに責められ…。ますます息子はお母さんの言うことを別に聞かなくて良いんだ!常態で毎日毎日なげだしたくなります。おまけに夜も11時にならないと寝てくれない…大切な息子が可愛くなくなりそうです…。誰かそのまんまの私の今を認めて!って思います。

2017/09/19 えっちょ さん

妊娠後期になってから情緒不安でちょっとしたことでイライラしたり泣いたり…。旦那さんは今長期の出張ってこともあり寂しさから泣いたりする日もありました。旦那さんがいない間と産後は実家にいるので、今もいるんですが、イライラするのが多くて…。落ち着ける場所だと思っていたのが、逆に憂鬱になりました。あとちょっとで我が子に会えるので、それまで頑張りたいと思います。

2017/09/04 りんご さん

今お腹には、4ヶ月のこどもがいます。妊娠初めてで…、18さいなんですけど笑。不安だらけでとても怖いです。よく涙流してました。その時に彼が励ましてくれたり、たまに彼を怒らせて困らせたことも…。右腹部が痛んで…、旦那ちゃんも色々調べてくれたりしてたすかります。戻す時も血を吐いたことも…今は、落ち着いて食欲もでてきました。つわりが酷くて…。初めての子供なので名前すっごく迷いましたけど笑。エコー写真で見る度に早く会いたいよ…旦那ちゃんに、迷惑かけてばかりって思うとつい涙出てしまって辛いです。

2017/08/11 めぐー さん

初産の時、妊娠初期の4ヶ月くらいまでは心身ともに辛く、漠然とした不安があり、旦那のちょっとした言葉にイライラし涙を流すことも多かったです。この辛さをわかってほしい!っていう気持ちをぶちまけていました。マタニティブルーってこういうことなんだなと実感。旦那もネットでマタニティブルーについて色々調べてくれ(調べさせ)、家事など手伝ってくれたり、優しい言葉をかけてくれるようになりました。 安定期になると身も心も落ち着いてきました。 妊娠後期の9ヶ月過ぎた頃、切迫早産で自宅安静になりそのまま産休に入りました。1人でいる時間が増え、出産産後の不安や、急な環境変化にも耐えられなかったのか、蕁麻疹もできました。身体も思うように動かなくなり、そしてまた旦那に八つ当たりする日々、、、臨月に実家にもどり姪っ子のお世話で気を紛らわせ、無事に出産しました。 旦那にはたくさん迷惑かけましたが、今となっては「俺もマタニティブルーだったわ!」なんて笑い話になってます。

2017/07/27 なーさん さん

現在妊娠3ヶ月です。初産です。妊娠前から、生理の時は情緒不安定になりがちで毎回鬱気味になってました。妊娠してからは、つわりや不安などの症状でほぼ毎日もやもやしています。特に朝起きるときが一番つらく、理由もなく心がもやもやしていてどん底にいるみたいです。わたしは鬱病なんじゃないかと思うぐらいです。この、症状が本当につらくて仕事にもいきたくなく、外にも出たくなく、かといって家にいたらいたで、悩むだけ。どうしようもなく、つらいです。出産したらなくなるといいです。

2017/03/13 ライチョウ さん

ようやく妊娠7か月になり、来月で仕事も終了します。でも、これからマタニティーライフ!と楽しむ余裕もなく、ちょっとしたことで落ち込んではメソメソしています。掃除や洗濯、食事の準備もなんとか頑張ってはいますが、妊娠前のように楽しくテキパキできない自分がすごく嫌で、変わっていく体にも心が追い付いていない感じです。実母は「なんでそんな暗い顔してるの?わたしが妊娠した時は世界が輝いて見えたのに!そんな暗いこと考えてたら子どもに悪影響よ!」と言っているので、なかなか相談もできません。夫に当たったりイライラすることはないのですが、とにかくこの「落ち込んでメソメソ」生活から抜け出したいです。妊娠って思ってた以上にしんどいものなのですね~涙

2017/02/22 もこっこ。 さん

妊娠中ほぼ泣いて過ごしています。1人でいると色々考えてしまい涙が出てきます。体調もわるく、早くこの苦しみから解放されたいと思う毎日。後約1カ月、、、頑張ります。

2016/12/02 まー さん

現在妊娠5ヶ月、3人目です。つわりが落ち着いた頃から、些細なことでイライラするようになり、それと同時に泣くようになりました。仕事をしていましたが、とても行く気分にはなれないし、情緒不安定になったことを理由に退職。退職したことへの罪悪感、経済面での不安、どんどん変わっていく身体への不安。色んなことが重なってか、夜になると悲しくて辛くてどうしようもなくなります。ベランダへ出て飛び降りようとしてみたり、泣きわめきたいけど御近所や子供たちのことを思うとできず車へ行ったり・・・。
昼間は子供たちがいるから落ち着いていられるのですが、ひとりになるとダメ。旦那といると暴言を吐いてしまうから、リビングで過ごしていますがそれも寂しく、かといって旦那とは話せないしで毎日辛いです。友達に相談するのも迷惑なんじゃないかと考えてしまい話せません。あと5ヶ月乗り切れるかな・・・。

2016/07/22 みさき さん

現在二人目、妊娠時7ヶ月です。一人目のときも曲を聴いただけで、泣いたり、初めての妊娠に気持ちがついていかず、不安定でしたが、二人目認証の今の方が情緒不安定です。仕事に行っても体調が悪くて休みがちになり、周囲に迷惑をかけているのでは…と申し訳ない気持ちでいっぱい。仕事のストレスがひどく、張りやすいということで、現在は診断書をいただき、休職中です。一人目が2歳のイヤイヤ期で言うことをきかず、どんどん大きくなる自分の体も思うように動かず、禁酒禁煙、体重管理で毎日イライラしています。旦那の些細な行動にもイライラして、とにかく早く産まれて欲しいと願うばかりです。もう妊娠生活がつらくてしょうがないです。

2016/07/05 ちびたんママ さん

今妊娠5ヶ月半ばですが、レストランで頼みたかった前菜が売り切れで、そのことがどうしても許せない自分がいました。食べ物に対する執着というか了見が狭くなったというか。些細なことでイライラし不安が次々押し寄せてます。ホルモンのせいかなあ。

2016/03/17 レストランで さん

現在妊娠9ヶ月になります。

産休に入り毎日感情が不安定でお腹の赤ちゃんに悪い影響がないかと常に心配しています。その他にも何かわからない不安に押しつぶされそうな自分の気持ちにいらだちさえ感じます。皆さんの体験談を見て自分だけじゃないと勇気をもらえました。後少しのマタニティ期頑張って乗り越えたいと思います。

2015/12/01 みこみこ さん

現在妊娠8か月です。
基本的にくよくよしない、ポジティブな人間なんですが、妊娠してからは少し変わりました。
初期は本当にちゃんと育ってくれるんだろうかと不安で、中期まで仕事をしていたんですが、仕事しているときは妊婦の私が職場にいることでみんなに気を遣わせているのはないか…と不安になることがありました。
仕事を辞めた現在は、妊娠後期で周りが気を使って、「次会ったり遊んだりは生まれてからね」とか「生まれてすぐの新生児が見たいから生後すぐ遊びにいくね」と言われ、生まれたらそんな今までみたいに気軽に遊びに行けなくなるのに…。
生まれてすぐはたぶん家も体もぼろぼろになってそうであんまり人と会いたくないのに…。
なんだか私の気持ちはそっちのけにされているような気分になってかなしくなってしまいます。
そんなときはとにかく気が済むまで泣いて、泣いたらすっきりして忘れる、を繰り返してます。

2015/06/11 るー さん

只今4ヶ月で、4人目妊娠中です☆本当に毎回情緒不安定になります。
つわりは、比較的楽なのですが、眠気がひどく、立ち仕事で、週6日7時間勤務に、夕方帰ればうえの子供たちのお世話。主人は、すごく優しく気づかってくれるのですが、すごく些細な言動や、行動でイライラ、半年前に6ヶ月で流産したので、神経質にもなっているのかもしれませんが、思うように動けない自分にイライラ。子供たちとも思うように遊んであげられない事にもイライラしてしまい、私の代わりに公園など連れて行ってほしいのに、曇りだったからとか言い訳してる旦那に余計にイライラ(笑)とにかく仕事中と、寝るとき以外は、常にイライラして、最後はシクシク。
「どーしてわかってくれないの?」ばっかりの日々です。「妊娠して、情緒不安定なんだね」って旦那に思われてるのもイライラ(笑)わけがわからん(笑)検診と子供たちの寝顔でなんとか癒されます(T ^ T)何人産んでも慣れるなんて事はない!!出産すれば笑い話になるので、それまで辛抱。

2015/05/05 4人目ママ さん

介護の仕事を初めて4ヵ月した頃に妊娠発覚。以前に妊娠したのですが、胎児に異常がありやむを得ず10週目で人口中絶したのもあり次の子は大丈夫なのか不安で不安で仕方ありませんでした。悪阻は食べつわりで食べたいけど食べ過ぎた勢いで嘔吐したり、利用者さんのオムツ交換などの匂いがキツかったです。無事に産まれてくれるか不安な中、上司からのマタハラに逢い精神的に滅入ってました。それ以前に周りからのプレッシャーもあり、憂鬱で仕方ありませんでした。無事に周りからの支えもあり、産休に入ることができましたが、そのマタハラ上司が「大したつわりじゃなくて良かったね」と言った言葉が癇に障って今でも思い出すだけでイライラします。実家に帰りたくなかったり、憂鬱で仕方ありませんでした。

 

2015/02/28 綾mama さん

現在妊娠7ヶ月、一応仕事続けていますが、倦怠感やダルさ眠気からほぼ仕事を休んでしまっています。仕事行っても、つわりかストレスかで気持ち悪くなり周りに気を遣わせるのも怖くて、なかなか仕事に行く勇気が出ません。妊婦でも、臨月ぎりぎりまで働いている人もいる中、私は甘えてるのかなと不安になったり。旦那の一言一言に傷つき、イラつき情緒不安定です。お腹の中の赤ちゃん、この感情分かっちゃうみたいだから、常に穏やかな気持ちでいたいのに。

 

2015/01/30 りか さん

現在妊娠4ヶ月です。
仕事と家事、両方ともに中途半端で
仕事も休みがち、旦那さんにも家事を手伝ってもらっている毎日です。
つわりの吐き気はマシになってきたのですが、毎日眠い、だるい、倦怠感が続いており、気分も最悪です。
仕事もこのまま産休に入るまで続けていけるのか不安で仕方がないです。やめる勇気もなく、どっちつかずの自分にもイライラします。
妊娠って、精神的に参ってしまうものだと体験してみて初めてわかりました。
周りの妊婦さんは幸せそうに見えるのになぁ~~。

2015/01/13 まー さん

初期はひたすら不安で、不安で。つわりで眠っている時以外は吐き気、寝ていても夢で『釣り針が指に刺さる夢』や『救急車に乗る夢』『エイリアンを産む夢』とにかく変な夢でうなされました。日記をつけていたので読み返すと今は笑えますが当時は本当にまいってました。今となれば妊婦さんを見るといいな~幸せそうだなあと思います。本当に不思議。

2014/11/05 たいがママ さん

妊娠4ヶ月の時に旦那の浮気が発覚。それまでは泣いたりなんてことまったくなかったので、マタニティブルーではなかったのですが、発覚後は、毎日泣いて過ごしていました。泣くことにより、お腹の子に何か悪影響があるんじゃないかと、心配になり、5ヶ月になり、泣くのをやめました。お笑い番組を見て笑うように勤めております。

2014/08/23 みきみきぷー さん

妊娠発覚から3日目に出血し、切迫流産で入院。三週間後に退院しましたが、仕事復帰後また入院。結局仕事は休職中ですが、思うようにならない身体と、申し訳なさでうつ状態になり、毎日旦那さんに泣いてわめいて当たりまくってます。今七ヶ月ですが、まだ続いています。妊娠がこんなに大変だとは思いもしませんでした。あと3ヶ月がんばります!

 

2014/08/20 なお さん

私はただいま、四人目妊娠中。それでも、なれないというか その子その子でつわりもちがうし、マタニティブルーも違う!ちょっとのことで、大泣き、号泣!!私は四人共帝王切開だから不安なんだろうけど、毎日泣いてる!!でも、妊婦はホルモンバランスも壊れちゃうし、体温も高くなるから、夏バテしやすい!!そして、不安定になりやすい!!旦那さんに理解してもらって支えてもらうのが一番(>_<。)

2014/08/04 なほ さん

重いものを持つ仕事なので、お腹痛いと心配になり、毎日仕事やめたほうがいいのか、運動のためにも続けた方がいいのか。旦那の帰りが遅いと忘年会だろうが泣きわめき。職場の人には情緒不安定になっているといわれました。

2013/12/20 ここ さん

妊娠中は、うれしい反面、初めてのことですべてのことに漠然と不安な気持ちになる事も多かったです。特に、お腹がどんどん大きくなる妊娠後期には、自分の体が自分のものじゃないようようで・・・。でも旦那や周りの人たちは、何事もなく毎日を過ごしていて、変わっていくのは自分だけ・・・と。でもこの漠然とした不安は、時間しか解決してくれないので、もやもやしながらも、毎日毎日を過ごしていくしかないんですよね。出産後には、きっといい思い出になる!と思いながら・・・。

2012/11/21 あっちママ さん

今、妊娠7ヶ月になりました。毎日憂鬱で、何もする気になれません。だるい身体だけど何かしないとおかしくなりそうで、でもだるくて寝てるだけの日もあって。食事はとれるのに、ただ怠けてるだけなんじゃないかって不安にもなります。悪阻の少ない妊婦さんは働いてたり、しっかり家事をして旦那を支えてるのに・・・と自己嫌悪な毎日で辛いです。赤ちゃんが産まれてきたら、休んでる暇はないんだろうけど・・・あと3ヶ月の辛抱だ、と言い聞かせてなんとか日々を過ごしています。

2012/09/15 たえ さん

今妊娠7ヶ月なんですが、悪い事を考えたり小さな事で凄く心配になったり旦那にいつも苛々したりちょっとした事で落ち着かなくなったりしていました。いつも悪い夢みたりして眠れなくなったりで凄くしんどくて不安な事ばかりです。マタニティブルーは凄く辛いですね(;_;)

2012/08/15 愛mama さん

気づかないうちに精神的におかしくなっていきました。何でもないこともすごく気になったりイライラしたりしました。いつも以上に色々不安に思ったり心配したりして生活していました。初めての出産だと余計にこんな感じになりやすいのかなと思いました。出産後も精神的に不安定でした。

2012/08/12 そばかす さん

悲しい事件はもちろん、ドラマやCMを見ていても、なにか琴線にふれることがあると涙がとまらなくなりました。自分ではどうすることもできなくて、外出中に涙が止まらなくなった時には困りました。出産後はいつの間にかなくなっていました。

2012/08/02 ゆうこ さん

妊娠3ヶ月から5ヶ月くらいまでは、やたらに情緒不安定になりました。妊娠できたのは嬉しかったけれど、何もかもが初めてのことなので不安も多くて、旦那の些細な行動や言葉に涙したり激怒したり・・いま思えば、やつあたりしていました。からだがだるくても、家にとじこもったままいると気分も落ちてしまうので、散歩はしたほうが良いなと実感しました。

2012/05/25 こみえママ さん

 

 

2015/07/12

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