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【医師監修】妊娠中の体重管理のポイント

妊娠に伴う身体的な変化やおなかの中の赤ちゃんの成長により、体重が増加します。しかし、妊娠中に太り過ぎると妊娠高血圧症候群や妊娠糖尿病を引き起こしたり、難産の危険性が高くなることがわかっています。そのため、妊娠中に増加してもよい体重の目安を知り、コントロールすることが大切です。体重が増え過ぎるのもよくないのですが、増えなさ過ぎるのもよくないことを知っておきましょう。

赤ちゃんの室内遊びのアンケート

寒い季節になると、雨が降ったり、雪が降ったり。そしてママや子どもの体調も崩れがちになり、どうしても室内で過ごす日が多くなってしまいます。アンケートでも過半数以上の方がなんらかの理由で外出できない場合は、「室内でお子さんと過ごす」という回答でした。さて、みんなはどのようにおうちで過ごしているのでしょうか？

【医師監修】妊娠中の体重増加量の目安は？

今回は、妊娠中の体重増加と、なぜ体重管理が大切なのかについてお話しします。

【離乳食中期】ツナ缶の卵とじ

れんこんとワカメのじゃこサラダ

【離乳食後期】白菜と鮭のクリーム煮