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牛と蓮根のマスタード炒め
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牛肉金平
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NPO法人母子栄養懇話会
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南瓜ビーンズサラダ
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小松菜と厚揚げのさっと煮
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魚介のトマトスープ
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南瓜のクラムチャウダー
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にがうりとピーマンのカリッとじゃこ
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枝豆と塩昆布の雑穀米
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タンドリーチキン
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雑穀サラダ
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