ベビーカレンダー

11/22 Fri

プレゼント

検索

メニュー

予定日 or 誕生日

検索ワードを入力してください。

閉じる
出産予定日 or 赤ちゃんの
誕生日と性別を設定しよう！
入力して設定すると、今のあなたにぴったり合った情報をお届けします。上の入力フォームからカンタンに設定できますよ。
閉じる

妊娠週と日

閉じる

歳カ月と日

お誕生日から日
閉じる

閉じる

ログイン

HOME

妊娠中の食事

レシピ

カルシウムを摂るレシピ

カルシウムを摂るレシピ

カルシウムは骨や歯を作る栄養素。血液や筋肉、神経にも存在しているため、自律神経の調整にも影響を与えます。不足すると足がつったりしびれたり、「イライラはカルシウム不足」と言われるように精神面にも影響を与えると言われています。

56件中 21 - 30件

症状からレシピを探す

栄養素からレシピを探す