【離乳食】南瓜の茶巾 かぶらあん 

【離乳食】南瓜の茶巾 かぶらあん 

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材料(1回分)

南瓜 80g
0.5g
かぶ 小1/2個分
片栗粉 3g(同量の水で溶かす)
いんげん 1/2本
だし汁 50cc
醤油 1cc

作り方

  1. かぼちゃは皮をむき、茹でる。いんげんはスライスし、茹でる。
  2. 竹串が通ったら、すりこ木でつぶし、ラップに包み茶巾にします。
  3. だし汁に塩、しょうゆ、すりおろしたかぶを加え、火が通ったら水で溶いた片栗粉を入れる。
  4. とろみがついたら、茶巾にあんをかけいんげんを飾る。
離乳食9~11カ月向きです。 あんのとろみは子供にあわせた食べやすい固さに調節してください。

NPO法人母子栄養懇話会さんのコメント

南瓜とかぶの自然な甘さで仕上げます。

NPO法人母子栄養懇話会

ご利用になる前に

  • 赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
  • 食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。

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