天神尚子 先生の記事

流産、出産の痛み…妊娠初期に感じる不安、どう乗り越えればいい？

この記事では医師監修のもと、妊娠中の不安についてお話しします。妊娠するとホルモンバランスの変化によって、不安やイライラを感じることがあります。自分の状態を受け入れて、不安を解消していきましょう。

「尿糖」とは？妊婦健診で尿糖が陽性と判定されたら気をつけたいこと

この記事では医師監修のもと、尿糖についてお話しします。尿糖とは、尿の中に現れた糖のことです。尿糖＝妊娠糖尿病と考えがちですが、妊娠糖尿病は尿検査ではなく、血液検査で判定します。妊婦健診で尿糖+（陽性）と判定が1度くらい出ても妊娠娠糖尿病というわけではありません。

「男性不妊」とは？妊活のために男性ができること・注意したいこと

この記事では医師監修のもと、妊活のために男性ができることについてお話しします。妊活をおこなうにあたって、妊娠できない原因は女性だけでなく、男性側にある場合もあります。無精子症などの先天的なものと、生活習慣やストレスが関係する後天的なものがありますが、後天的なものの場合は日常生活を見直すことで改善がみられることもあります。

赤ちゃんの性別を産み分ける方法は？

この記事では医師監修のもと、赤ちゃんの性別を産み分けついてお話しします。赤ちゃんの性別の産み分けは迷信めいたものが多く、確実な100％の方法はありません。親の事情や思いで自由自在にコントロールできないということは理解しておきましょう。

生活習慣の見直し

産婦人科医が、妊娠するための体づくりについてアドバイスします。今回は生活習慣についてです。

妊娠前の食生活改善

産婦人科医が妊娠するための身体づくりのためのアドバイスをします。今回は妊娠前の食生活改善について解説します。

【医師監修】逆子（骨盤位）とは？ 原因、直し方、分娩方法について

【医師監修】妊娠中期以降の健診で、医師から「逆子」だと言われることがあります。おなかの中の赤ちゃんは通常、頭を下にしてママのおなかの中に入っていますが、何らかの原因で頭を上にしている赤ちゃんがいます。この状態を「逆子（骨盤位）」と言います。なぜ逆子になってしまうのでしょうか？ 直す方法はあるのでしょうか？ 逆子の分類、リスク、直し方などについてご説明します。

【医師監修】くしゃみだけでも…。妊娠中に尿もれしやすい理由と改善する方法

尿もれに悩む妊婦さんのために、今回は妊娠中に尿もれしやすい理由と改善するためのポイントをお話しします。

妊娠中はラク＆正しい姿勢で！ 妊婦さんにおすすめの座り方と避けるべき座り方

今回は妊娠中に姿勢が変化する理由と、座るときのポイントについて説明します。

【医師監修】妊娠のサイン！？ 着床出血とは？

妊娠を意識する女性は、月経が来る予定日前後の出血に不安になることがあるでしょう。今回は、妊娠した場合に起こる可能性のある着床出血についてお話しします。

産後はゆるくてアレが使えない！？生理にまつわるウソ・ホントPart.2

女性であれば生理について基本的な知識は身についていると思いますが、ずっと信じていたそれがウソの情報だったとしたら……？パート１にひき続き、生理にまつわる「ウソ・ホント」を調査しました。今回は妊娠を望んでいる、または産前・産後の方必見の内容です！

生理中の性行為は病気になる！？生理にまつわるウソ・ホントPart.1

女性であれば生理について基本的な知識は身についていると思いますが、ずっと信じていたそれがウソの情報だったとしたら……？正しい知識を得るためにも、生理にまつわる「ウソ・ホント」を調査しました。

一歩間違えると細菌の温床に！？意外と知らなかった生理用品のNG行為！

生理の量が多い日に便利なのが、タンポンや月経カップといった膣に直接挿入するタイプの生理用品です。ただ、使い方を一歩間違えると、臭いの原因になったり病気を引き起こすことも。そういった事態にならないためにも、婦人科の先生に正しい使い方をあらためて伝授してもらいました！

ウソ…ドロドロの生理の血は危ない？病気の兆候がわかる経血タイプ別診断

日によって生理の血がドロドロの時やサラサラの時がありますよね。ちょっとした変化なので気に留めない方も多いと思いますが、実は経血の状態で体調の変化や病気の兆候を知ることができるんです。日々の体調管理のためにも、経血のタイプで分かる病気の可能性を知っておきましょう。

クサッ！もしかして臭ってる？生理の臭いの原因と対策を医師に聞いてみた

生理中どうしても気になる独特の臭い。自分だけではなく家族や周りの人にも臭っているんじゃないか？とヒヤヒヤしますよね。そこで、生理の臭いの原因と、臭いを軽減するための対策について専門家の先生に聞いてみました。意外なところにも臭いの原因があった！？

ダイエット継続は危険！？生理中にやって良いコト・悪いコト Part2

Part1に引き続き、今回も生理中にやって良いコト・悪いコトについて専門家の先生にジャッジしてもらいました。体のために良かれと思ってやっていたことが、じつは生理中にはNGだった……なんていうことがあるかもしれませんよ。

お風呂はNG！？生理中にやって良いコト・悪いコト Part.1

体のために良かれと思ってやっていたことが、じつは生理中にはNGだった……なんていうことがあるかもしれません。そこで、専門家の先生に普段やってしまいがちな行動について良い・悪いを判断してもらいました。これを機に、生理中の生活を見直してみましょう。

えっ！これって病気なの！？意外と知らなかったおりものQ＆A

なかなか人に言えない“おりもの”の悩みや疑問について、専門家の先生にパターン別に回答してもらいました。もしかしたら意外な病気が発覚するかも？当てはまるものがあったら要注意です！

生理痛が重い人は要注意！こんな症状なら即受診！生理に隠れた病気とは？

人によって症状はさまざまですが、生理で悩んでいる人は多いと思います。あまりにつらくて、もしかして何か別の病気かも？と疑ってしまうことも。そこで、この記事では生理に隠れた病気の可能性について医師に聞いてみました。

生理中の下痢はアレが原因！？今さら聞けない生理のギモンに医師が回答！

“生理は毎月来るものだから”とみんな当たり前に対処していますが、生理について100%理解していない人がほとんどだと思います。そこで、この記事では今さら聞けないような生理の質問を医師にぶつけてみました。疑問が解決することで、生理のストレスが少し緩和されるかもしれませんよ。