9〜11カ月ごろ（離乳食後期）
【離乳食後期】長いものおやき
- 考案：渡部真由香（管理栄養士）
- 公開日：2019/06/27
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クリップ
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材料（4食分 ）
| 長いも | 80g |
|---|---|
| キャベツ | 10g |
| ねぎ（長ねぎなど白い部分） | 5g |
| 塩 | 少々 |
| 小麦粉 | 小さじ２ |
| サラダ油 | 少々 |
| しょうが汁 | 少々 |
| アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| 使用 | - | - |
作り方
-
1.
長いもは小さく切ってゆで、粗くつぶす。
-
2.
キャベツ、ねぎはゆでて水気を切り、みじん切りにする。
-
3.
①に②、塩、小麦粉、しょうが汁を加えて混ぜ、4等分にして形を整える。
-
4.
フライパンに薄くサラダ油を引いて③を焼き、ほんのり焼き色をつける。粗熱がとれたら密閉袋に入れ、冷凍する。
ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
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