7〜8カ月ごろ（離乳食中期）
【離乳食中期】野菜のミルクシチュー
- 考案：磯野実奈子（管理栄養士）
- 公開日：2018/12/13
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クリップ
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材料（1食分 ）
| 鶏ひき肉 | 10g |
|---|---|
| じゃがいも | 10g |
| にんじん | 5g |
| ブロッコリー（穂先） | 5g |
| 育児用ミルク | 大さじ2 |
| だし汁（和風） | 100ml |
| 水溶き片栗粉 | 適量 |
| アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| - | - | 使用 |
作り方
-
1.
じゃがいもは皮をむいて水にさらしてあくを抜き、2～3㎜角に切る。にんじん、ブロッコリーもそれぞれ 2～3㎜大に切る。
-
2.
鍋にだし汁、じゃがいも、にんじんを入れて煮る。さらに鶏ひき肉、ブロッコリーを加え、やわらかくなるまで煮る。
-
3.
育児用ミルクを入れて混ぜ、火をとめる。水溶き片栗粉を入れて加熱し、とろみをつける。
下記より動画で見られます↓
https://youtu.be/UWgy4oHOz20
https://youtu.be/UWgy4oHOz20
作り方動画
ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
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