1歳〜1歳6カ月ごろ（離乳食完了期）
【離乳食完了期】キャベツと鶏ひき肉の焼きメンチ
- 考案：YURIth
- 公開日：2019/05/30
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クリップ
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材料（２〜３人分）
| 鶏ひき肉 | 50g |
|---|---|
| キャベツ | 20g |
| 玉ねぎ | 20g |
| 塩 | 少々 |
| 片栗粉 | 小さじ1/2 |
| パン粉 | 適量 |
| サラダ油 | 適量 |
| アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| 使用 | - | - |
作り方
-
1.
キャベツを蒸してみじん切りにする。（または、シリコンスチーマーなどに入れて電子レンジで加熱してからみじん切りにする）玉ねぎもみじん切りにする。
-
2.
ボウルに鶏ひき肉を入れ、1、塩、片栗粉を加え、粘りが出るまでよく混ぜる。
-
3.
2を食べやすい大きさに成形し、パン粉をまぶす。
-
4.
フライパンに油をひいて熱し、3を焼く。中まで火が通ったら出来上がり。
※レンジでの加熱後、様子を見て加熱が足りないようであれば、10秒ずつ追加で加熱してください。
ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
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