9〜11カ月ごろ（離乳食後期）
【離乳食後期】かぼちゃとりんごとチーズの時短サラダ
- 考案：YURIth
- 公開日：2019/06/27
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クリップ
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材料（1〜2人分）
| かぼちゃ | 40g |
|---|---|
| りんご | 10g |
| クリームチーズ | 10g |
| 砂糖 | 少々 |
| ヨーグルト | 小さじ2 |
| アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| - | - | 使用 |
作り方
-
1.
かぼちゃは大人の一口大程度の大きさに切り分け、シリコンスチーマー（または耐熱容器にふわっとラップをかけたもの）に入れて、600wの電子レンジで２分ほど加熱する。（ご自宅のレンジによって加熱時間は調節してください）
-
2.
かぼちゃがやわらかくなったら、フォークなどでつぶす。
-
3.
りんごを食べやすい大きさの薄切りにし、クリームチーズも食べやすい大きさに切り分ける。
-
4.
②にヨーグルト、砂糖を入れて混ぜ合わせ、③を入れて再度混ぜ合わせる。
-
5.
器に盛りつけて出来上がり。
※レンジでの加熱後、様子を見て加熱が足りないようであれば、10秒ずつ追加で加熱してください。
ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
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