【離乳食完了期】さごしと春キャベツのカレー

yutomamaさんのレシピ
【離乳食完了期】さごしと春キャベツのカレー

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材料(作りやすい分量 )

玉ねぎ 60g
にんじん 35g
春キャベツ 100g
さごし 60g
250cc
カレー粉(子ども用) 1袋

作り方

  1. 春キャベツ、にんじん、玉ねぎをみじん切りにする。
  2. さごしは骨抜きし、皮を剥ぐ。
  3. 小鍋に①と②をいれ、中火で炒める。
  4. しんなりとしてきたら水を入れ、やわらかくなるまで煮る
  5. カレー粉を入れ、3分程煮込み、完成です。

yutomamaさんのコメント

春にぴったりのお魚カレー。一品で栄養たっぷり。

プロフィール

様々な飲食店の経験を経て、今は離乳食など料理研究家に。一児の為に奮闘の毎日♪ 日々の料理のヒントになるレシピを作っています!

yutomamaさん(@yutomam0724new)

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  • 赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
  • 食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。

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