7〜8カ月ごろ（離乳食中期）
【離乳食中期】豆腐のお雑煮風
- 考案：渡部真由香（管理栄養士）
- 公開日：2019/06/27
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クリップ
17
材料（1食分）
| 鶏ささみ | 5g |
|---|---|
| 豆腐（絹ごし） | 15g |
| ほうれん草（葉先） | 10g |
| にんじん | 10g |
| だし汁（昆布） | 50ml |
| 水溶き片栗粉 | 適量 |
| アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| - | - | - |
作り方
-
1.
鶏ささみはゆでてすりつぶす。ゆでて水を切った豆腐をもちに見立てて、長方形に切る。
-
2.
ゆでて水にさらしてあくを抜いたほうれん草、ゆでたにんじんは2～3㎜大に刻む。
-
3.
鍋にだし汁を入れて加熱し、水溶き片栗粉でとろみがつくまで加熱する。
-
4.
器に①を盛りつけ、③を注ぎ、②を入れる。
ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
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