7〜8カ月ごろ（離乳食中期）
【離乳食中期】ほうれん草の白和え
- 考案：ふたごはんmeg
- 公開日：2020/05/28
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クリップ
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材料（2食分 ）
| ほうれん草 | 4枚 |
|---|---|
| 豆腐（ゆでるなどして加熱） | 50g |
| 醤油 | 小さじ1/2 |
| アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| 使用 | - | - |
作り方
-
1.
ほうれん草は茹でて水にさらす
-
2.
ほうれん草を細かく刻み、豆腐はゆでるなどして加熱し、ほぐす
-
3.
ほうれん草、豆腐、醤油を和えてできあがり
ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
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