9～11カ月ごろ（離乳食後期・カミカミ期）
【離乳食後期】あげないかぼちゃコロッケ
考案： 日高直子
公開日：2021/09/30
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材料 （1人前）
| かぼちゃ（すりつぶす） | 30g |
| 豚ひき肉 | 15g |
| パン粉（細かめにする） | 小さじ3 |
| 青のり | 少々 |
| 油 | 小さじ1/2 |
| 水（レンジ加熱時に使用する水） | 大さじ1 |
| ３大アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| 使用 | ー | ー |
作り方
- 種、ワタ、皮を除いたかぼちゃを耐熱ボウルに水と入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600w)で約30～50秒加熱し、熱いうちに潰してマッシュ状にする。
- 豚ひき肉を耐熱ボウルに入れ、小さじ1の水を加えてふんわりとラップをかけ、電子レンジ(600w)で40秒～1分加熱し、ほぐす。
- 1に2を混ぜ合わせ、丸くまとめる。
- パン粉を細かくし、青のり、油を混ぜ合わせ、3の全体にまぶす。
- トースターで全体に焼き色がつくまで焼く。
※レンジでの加熱後、様子を見て加熱が足りないようであれば、10秒ずつ追加で加熱してください。
ご利用になる前に
- ※ 赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
- ※ 食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
- ※ アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
