7〜8カ月ごろ（離乳食中期）
【離乳食中期】ブロッコリーとしらすのミルク粥
- 考案：YURIth
- 公開日：2024/07/25
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クリップ
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材料（1人分）
| ブロッコリー（花蕾のみ使用） | 20g |
|---|---|
| しらす干し | 大さじ1 |
| 全がゆ | 50g |
| 育児用ミルク（液体商品を使用しました。） | 20cc |
| アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| - | - | 使用 |
作り方
-
1.
しらすは塩抜きをし、みじん切りしておく。ブロッコリーは一口大の大きさに切りわけ、小鍋で柔らかくなるまでよくゆでる。
-
2.
ブロッコリーが柔らかくなったら、ザルに空けて水分を切り、花蕾のみを取り除き再び小鍋に戻す。
-
3.
しらす、ブロッコリー、全粥、育児用ミルクを小鍋に入れてよく混ぜ、弱火で温める。
-
4.
器に盛り付けて出来上がり。
ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
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