7〜8カ月ごろ(離乳食中期)

【離乳食中期】ブロッコリーとしらすのミルク粥

  • 考案:YURIth
  • 公開日:2024/07/25

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【離乳食中期】ブロッコリーとしらすのミルク粥

材料(1人分)

ブロッコリー(花蕾のみ使用) 20g
しらす干し 大さじ1
全がゆ 50g
育児用ミルク(液体商品を使用しました。) 20cc

アレルゲン
使用有無
小麦 牛乳
- - 使用

作り方

  1. 1.

    しらすは塩抜きをし、みじん切りしておく。ブロッコリーは一口大の大きさに切りわけ、小鍋で柔らかくなるまでよくゆでる。

  2. 2.

    ブロッコリーが柔らかくなったら、ザルに空けて水分を切り、花蕾のみを取り除き再び小鍋に戻す。

  3. 3.

    しらす、ブロッコリー、全粥、育児用ミルクを小鍋に入れてよく混ぜ、弱火で温める。

  4. 4.

    器に盛り付けて出来上がり。


ご利用になる前に

※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。

※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。

※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。

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