7〜8カ月ごろ（離乳食中期）
離乳食中期 しらすとキャベツのスープ
- 考案：和の離乳食☆中田馨
- 公開日：2015/02/11
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クリップ
5
材料
| しらす干し | ５ｇ |
|---|---|
| キャベツ、ほうれん草 | １５ｇ |
| だし汁（かつお節・昆布） | 200～300㏄ |
| アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| - | - | - |
作り方
-
1.
沸騰したお湯の中にしらすを入れゆがいて水切り（塩抜き）
-
2.
かつお昆布だしにキャベツとほうれん草を入れてクタクタに煮る
-
3.
みじん切りにして、しらすと一緒に鍋に戻し再沸騰
しらすには塩分があるので、そのまま使わずに湯通しして塩抜きします。
ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
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