9〜11カ月ごろ（離乳食後期）
【離乳食後期】キラキラ☆リースご飯
- 考案：NPO法人母子栄養懇話会
- 公開日：2017/11/22
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材料（1人前）
| 軟飯 | 80g |
|---|---|
| ブロッコリー（穂先） | 30g |
| 青のり | 適量 |
| にんじん（星型） | 1枚 |
| ゆで卵（黄身） | 1/4個 |
| アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| - | 使用 | - |
作り方
-
1.
ゆで卵を作り、黄身は細かいみじん切りにする
-
2.
人参は星型に型抜きをして茹でておく
-
3.
ブロッコリーは茹でて、穂先を刻んでおく
-
4.
お皿にリース型になるようにご飯をしきつめ、その上に青のりをぱらぱらとかける
-
5.
④の上からブロッコリーの穂先をバランスよくおいていく
-
6.
隙間に①の細かく刻んだ黄身を散らす
-
7.
最後に星型の人参②を飾り、リースにみたてる
ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
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