1歳〜1歳6カ月ごろ（離乳食完了期）
【離乳食完了期】舞茸と牛肉のあんかけご飯
- 考案：yutomama
- 公開日：2018/10/25
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クリップ
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材料（1人前）
| 玉ねぎ | 60g |
|---|---|
| にんじん | 50g |
| まいたけ | 50g |
| 牛ひき肉 | 60g |
| 水 | 200cc |
| 醤油 | 少々 |
| 砂糖 | 少々 |
| 水溶き片栗粉 | 少々 |
| ごはん | 適量 |
| アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| 使用 | - | - |
作り方
-
1.
玉ねぎ、人参の皮をむく。玉ねぎ、人参、舞茸をみじん切りにする。
-
2.
小鍋に、⑴を入れしんなりとするまで弱火〜中火で炒める。
-
3.
⑵に牛ミンチを入れ、色が変わるまでしっかりと炒める。
-
4.
分量外の水をひたひたに入れ、中火で水分が飛ぶまでしっかり煮詰める。途中アクをとる。
-
5.
⑷に水を入れ、沸騰したら醤油、塩で味を整え水溶き片栗粉でとろみをつける。
-
6.
ご飯をお皿に盛り、⑸をかけて完成です。
ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
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