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著者：株式会社ベビーカレンダー監修者：堤ちはる
出版社：新星出版社 ISBNコード：978-4-405-04589-7
価格：1300円＋税発売日：2019年6月28日

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離乳食

レシピ
【食材/月齢別】食べていいものダメなもの
ベビーカレンダー離乳食あんしん基準

月齢別をすべて見る 5〜6カ月ごろ 7〜8カ月ごろ 9〜11カ月ごろ 1歳〜1歳6カ月ごろ離乳食の進め方・コツ

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9〜11カ月ごろの赤ちゃんの食べ方

2回食が定着し、散歩や睡眠の生活リズムが整ってきたら、いよいよ3回食へと進みます。母乳とミルクの回数も減り、離乳食が中心になります。

前歯でかじりとって歯ぐきでつぶせるように

舌や下あごを前後・上下・左右に動かせるように。バナナ程度の硬さのものを前歯でかじりとり、歯ぐきでかんでつぶせるようになります。しかし、かんだものを飲み込むためには、唾液と十分に混ぜなくてはなりません。繊維質のものやパサついた食材は、とろみづけをして、食べやすくしてください。

姿勢は手づかみしやすいようやや前傾に

手づかみ食べがしやすい、やや前傾した姿勢がとれるようにイスを調整します。足は床か足置きに足の裏が完全につくようにし、安定させます。

食べることへの興味も増し、手づかみ食べがはじまる

手づかみ食べは目で見たものを手でつかみ、硬さ・感触・温度などを感じ、前歯でかじりとることで咀しゃくを促します。さまざまな食品を手づかみ食べすることで、その食品に合った自分なりのひと口量、かむ力の加減などを身につけていきます。ときに詰め込みすぎてしまうこともありますので、のどに詰まらせないよう、大人が見守ることが大切です。