妊娠5カ月（妊娠16～19週）【医師監修】赤ちゃんの成長、ママの体の変化・症状・注意点
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妊娠5カ月になり、安定期になりました。ママの体つきもより変化を増します。下着だけではなく、洋服もマタニティ用の物を用意しましょう。胎動を感じられるようになるママもいます。
赤ちゃんの成長
3頭身だった赤ちゃんは、このころから4頭身になります。羊水の中で盛んに手足を伸ばしたりしています。羊水を飲んでおしっこをしたり、口に触れる物に反射的に吸いついたり指しゃぶりをするなどします。これはおっぱいを飲んで排泄するトレーニングをしているのです。
ママの体の変化
子宮はさらに大きくなり、子宮底がおへその下あたりまできます。乳腺が発達。おっぱいの準備のため、乳頭から黄色い水っぽい分泌物が出ることもあります。
TODOリスト
体重管理を始める
戌の日に安産祈願をする
歯の治療をおこなう
マタニティウェアを準備する
妊婦帯を準備する
適度に運動をする
母親学級や両親学級に申し込む
働く予定の人は保育園などの下調べをする
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