妊娠後期（妊娠８〜10カ月）

妊娠後期

妊娠8カ月になるとおなかがどんどん大きくなるので、早めに入院準備用品をチェックしてバッグに入れておきましょう。万が一早産ということもあるので、いつでも入院できるような体制（非常時の連絡先の確認など）を整えておきましょう。同時にベビー用品の準備も忘れずに行いましょう。

里帰り出産をする人は通っている病院に早めに意思を伝え、産む病院にもコンタクトをとっておきましょう。妊娠9ヶ月に入ると仕事をしている人は産休に入ります。里帰り出産をする人は妊娠32〜34週までには帰りましょう。その際、今まで通っていた病院からの紹介状を持参することをおすすめします。逆子や双子などの場合にはより早く里帰りする必要があります。妊娠高血圧症候群などにかかっている場合は体の負担になる場合がありますので、現在通っている主治医によく相談してください。特に飛行機を使う場合は医師の診断書が必要となる場合がありますので、いざというときにあわてないよう航空会社等に確認しておくとよいでしょう。

妊娠36週になると健診が毎週になります。入院に備えて出産準備品をチェックし、緊急連絡先、病院へ行く方法など準備のチェックを忘れないようにしましょう。いつ陣痛が起こるか分からないので、一人で遠出をするのは控えましょう。入院中は入浴ができないのため事前にシャワーを浴びて清潔にしておくとよいでしょう。いざというときの連絡用に携帯電話が役に立ちますので、常に身の回りに携帯しておくと安心です。性生活は経過が順調であれば分娩前まで可能ですが、逆子や双子は破水しやすいことがあるので注意が必要です。

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