5〜6カ月ごろ(離乳食初期)

【離乳食初期】ブロッコリーとじゃがいも粥

  • 考案:離乳食研究家YASUYO
  • 公開日:2017/09/21

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【離乳食初期】ブロッコリーとじゃがいも粥

材料(2食分)

ブロッコリー 20g
じゃがいも 20gもしくは中1/4個
おかゆ 50g
70cc

アレルゲン
使用有無
小麦 牛乳
- - -

作り方

  1. 1.

    ブロッコリーは房を外して、やわらかくなるまでゆでます。

  2. 2.

    じゃがいもは皮をむいて、やわらかくなるまでゆでます。

  3. 3.

    ①と②をペースト状になるまでつぶします。

  4. 4.

    鍋にお粥と③、水を加え、2分程度加熱して、冷ましたら完成。

冷凍可能なレシピです! 
製氷機や冷凍可能保存容器に小分けして入れ、冷凍してください。
目安として1週間で使い切ってください。

ご利用になる前に

※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。

※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。

※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。

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