5〜6カ月ごろ(離乳食初期)
【離乳食初期】白菜とりんごのとろとろ
- 考案:日高直子
- 公開日:2021/09/30
7
材料(1人前)
白菜(すりつぶして水でのばす) | 10g |
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りんご(すりおろして裏ごし) | 10g |
水(レンジ加熱時に使用する水) | 大さじ1 |
アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
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作り方
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1.
白菜の葉先を細かく刻み、耐熱ボウルに水も加えて入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600w)で約1分加熱し、熱いうちにすりつぶしてのばし、茹で汁でのばす。
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2.
りんごは皮を剥き、芯や種を取り除き、すりおろす。
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3.
耐熱ボウルに2と少量の水を入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600w)で約20秒加熱し、熱いうちに裏ごしする。
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4.
1と3を合わせて皿に盛る。
ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
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