中期(7〜8カ月ごろ)

なめらかにすりつぶした食べ物をごっくんするのに慣れたら、水分を減らして、つぶつぶが少し残るぐらいの状態に。やわらかいかたまりを舌と上あごでつぶして食べるレッスンをしましょう。1日2回食で食事のリズムを整え始めます。炭水化物、ビタミン・ミネラル、たんぱく質の3栄養素から最低1種類取り入れていきましょう。

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【離乳食中期】カラフル野菜のだし煮
by磯野実奈子
作った! 22
フリージング用の副菜レシピです。うどんやおかゆにあえることもできます。
材料: 玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー、だし汁
【離乳食中期】ブロッコリーのカッテージチーズサラダ
by長嶋貴代
作った! 11
カッテージチーズたっぷりで野菜をおいしく♡
材料: ブロッコリー、カッテージチーズ、ヨーグルト
離乳食中期 大根とブロッコリーのスープ
by和の離乳食☆中田馨
作った! 7
離乳食中期のメニューです。昆布だしで煮て裏ごしすれば離乳食初期から食べられます。
材料: にんじん、大根、ブロッコリー、かつお昆布だし
離乳食中期 しらすとブロッコリーの煮物
by和の離乳食☆中田馨
作った! 1
離乳食中期のメニューです。食材は離乳食初期から使えます。
材料: しらす、にんじん、ブロッコリー、かつお昆布だし
【離乳食中期】ブロッコリーのミルクスープ
bySERIA
作った! 16
優しい味わいのスープです。
材料: ブロッコリー、ミルク(牛乳でも可)、野菜出汁
【離乳食中期】ブロッコリーのコーン和え
bySERIA
作った! 10
コーンの甘みで、ブロッコリーも食べやすく。
材料: ブロッコリー、コーン(市販の粉末をお湯で溶いたもの)
【離乳食中期】ブロッコリーとしらす和え
bySERIA
作った! 16
野菜とタンパク質が同時に取れる1品です。ミネラルたっぷり!
材料: しらす、ブロッコリー、だし汁、片栗粉(水で溶かしたもの)
【離乳食中期】ツナ入りポテトサラダ
bySERIA
作った! 21
ツナの旨味で食欲アップ!キュウリやカボチャを入れていろんなバリエーションで楽しめます...
材料: じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、ブロッコリー、ツナ(水煮)...
【離乳食中期】かぼちゃのそぼろ煮
by磯野実奈子
作った! 14
フリージング用レシピです。おかずとしてあげるだけでなく、うどんやおかゆにあえることも...
材料: 鶏ひき肉、かぼちゃ(緑の部分をとりのぞいたもの)、たまねぎ、ブロッコリー、だし汁...
【離乳食中期】鶏ひき肉と野菜のカラフル煮
by磯野実奈子
作った! 9
フリージング用レシピです。おかずとしてあげるだけでなく、うどんやおかゆにあえることも...
材料: 鶏ひき肉、玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー(緑の房の部分)、だし汁...

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