5〜6カ月ごろ(離乳食初期)

離乳食初期 おもゆ

  • 考案:和の離乳食☆中田馨
  • 公開日:2015/02/01

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離乳食初期 おもゆ

材料

30g
300㏄

アレルゲン
使用有無
小麦 牛乳
- - -

作り方

  1. 1.

    お米をといで、ザルに入れ水切りします

  2. 2.

    鍋にお米を入れ、お米の10倍の水を入れ吸水30分程度

  3. 3.

    最初は強火で、沸騰したら弱火。鍋の蓋を少しだけずらして湯気が出るようにしましょう

  4. 4.

    30~40分コトコト炊いたら、火を止めてふたを閉め10分蒸らす。おかゆの上にある汁がおもゆ。

おかゆが焦げそうになったら、お湯を足して混ぜてもOKですよ(#^.^#)作ったおかゆは、ママが食べてくださいね

ご利用になる前に

※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。

※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。

※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。

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