5〜6カ月ごろ(離乳食初期)
【離乳食初期】しらすと枝豆のおかゆ
- 考案:三田久美子(管理栄養士)
- 公開日:2018/11/29
10
材料(1食分 )
10倍がゆ | 大さじ2 |
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しらす干し | 小さじ1 |
枝豆(ゆでたもの) | 2粒 |
アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
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作り方
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1.
しらす干しを塩抜きし、すりつぶして裏ごしをする。
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2.
枝豆は薄皮をむき、なめらかにすりつぶしてゆで汁でのばす。
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3.
10倍がゆを器に盛り、枝豆としらす干しをのせ、食べるときに混ぜる。
https://youtu.be/hr4dZ1W6zBw
作り方動画
ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
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