5〜6カ月ごろ(離乳食初期)

【離乳食初期】しらすと枝豆のおかゆ

  • 考案:三田久美子(管理栄養士)
  • 公開日:2018/11/29

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【離乳食初期】しらすと枝豆のおかゆ

材料(1食分 )

10倍がゆ 大さじ2
しらす干し 小さじ1
枝豆(ゆでたもの) 2粒

アレルゲン
使用有無
小麦 牛乳
- - -

作り方

  1. 1.

    しらす干しを塩抜きし、すりつぶして裏ごしをする。

  2. 2.

    枝豆は薄皮をむき、なめらかにすりつぶしてゆで汁でのばす。

  3. 3.

    10倍がゆを器に盛り、枝豆としらす干しをのせ、食べるときに混ぜる。

下記より動画で見られます↓
https://youtu.be/hr4dZ1W6zBw

作り方動画

ご利用になる前に

※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。

※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。

※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。

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