【離乳食初期】かぼちゃのミルクパンがゆ

【離乳食初期】かぼちゃのミルクパンがゆ

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材料(1食分 )

食パン(8枚切り) 1/4枚
ミルク(表示通りに調乳したもの) 大さじ2~3
かぼちゃペースト(皮の部分をのぞく) 小さじ1~2
鯛の刺し身 10g

作り方

  1. 食パンは耳を切って軽くトーストして、細かくちぎり、鍋に分量のミルクと一緒に加え、弱火で5分くらい煮る。
  2. ①をすり鉢で滑らかになるようにすりつぶしおく。
  3. かぼちゃは緑の部分をとり除き、3cm角に切ってゆでて裏ごししてペースト状にし、②と混ぜ器に盛る。
  4. 鯛の刺し身はゆでてすり鉢でつぶし、少しゆで汁を足してのばしておく。
  5. ③に④をトッピングして出来上がり。

磯野実奈子(管理栄養士)さんのコメント

かぼちゃとミルクでほんのり甘いレシピです。

ご利用になる前に

  • 赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
  • 食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。

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