5～6カ月ごろ（離乳食初期・ゴックン期）
【離乳食初期】おさかなそぼろ
考案： YURIth
公開日：2022/03/31
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材料 （1～2人分(刺身一切れ分））
| 鯛（真鯛） | 刺身1切れ |
| お湯 | 適量 |
| 水＋出汁 | 少々 |
| ３大アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| ー | ー | ー |
作り方
- ミキサーに真鯛を入れて、攪拌する。（攪拌しにくいようなら、水を少量入れて調節してください）小さな鍋に移す。
- お湯を沸かし、1で用意した容器より大きめの容器に注ぐ。
- 1の鍋より大きな別の鍋でお湯を沸かし、1の鍋を湯煎する。すぐに熱が入り固まってしまうので、ヘラなどでかき混ぜながらそぼろ状にする。やけどには注意してください。
- 器に盛り付け、赤ちゃんの発達段階に応じて出汁を入れ、とろみをつけたりスープにしたら、出来上がり。
ご利用になる前に
- ※ 赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
- ※ 食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
- ※ アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
