5〜6カ月ごろ(離乳食初期)
【離乳食初期】おさかなそぼろ
- 考案:YURIth
- 公開日:2022/03/31
3
材料(1~2人分(刺身一切れ分))
鯛(真鯛) | 刺身1切れ |
---|---|
お湯 | 適量 |
水+出汁 | 少々 |
アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
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- | - | - |
作り方
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1.
ミキサーに真鯛を入れて、攪拌する。(攪拌しにくいようなら、水を少量入れて調節してください)小さな鍋に移す。
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2.
お湯を沸かし、1で用意した容器より大きめの容器に注ぐ。
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3.
1の鍋より大きな別の鍋でお湯を沸かし、1の鍋を湯煎する。すぐに熱が入り固まってしまうので、ヘラなどでかき混ぜながらそぼろ状にする。やけどには注意してください。
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4.
器に盛り付け、赤ちゃんの発達段階に応じて出汁を入れ、とろみをつけたりスープにしたら、出来上がり。
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ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
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