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妊娠７カ月です。大きなお腹で毎日の生活が大変になります。一方、お腹の中の赤ちゃんは体の機能が発達して、羊水の中で元気にぐるぐると動き回ります。
赤ちゃんの成長
脳が発達し、自分で体の向きをクルッと変えるなど運動機能が備わってきます。まぶた、鼻の穴ができます。まばたきをしたりも。外界の音はさらに聞こえているようです。
ママの体の変化
子宮底の高さはおへそよりも上に上がり、おなかのふくらみも大きくなります。胎動がますます強くなり、外側から手をあてても判るようになります。妊娠線がおなかに現れてきます。胸に出てくることもあります。今からのケアでも遅くないので、クリーム等での保湿をしましょう。
TODOリスト
□バランスの良い食生活を心がける
□塩分を控えよう
□立ち会い出産について考えよう
□赤ちゃんとのコニュニケーションを楽しもう
□妊娠線ケアを念入りに
□早産に注意
□美容院に行っておく
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監修者
医師 池谷 美樹 先生
産婦人科 | 横浜市立みなと赤十字病院産婦人科 副部長
岐阜大学卒業、日本赤十字社医療センターで初期研修後、同センター常勤医師として勤務、東京慈恵医科大学産婦人科講座入局、博士号取得、国立成育医療研究センター周産期診療部勤務、日本赤十字社医療センター産婦人科勤務を経て、現在は横浜市立みなと赤十字病院産婦人科 副部長。
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