妊娠したら用意したいグッズ

妊娠したら用意したいグッズ

• ◎葉酸サプリ

  妊娠期に必要になる葉酸を手軽にとることができます。

• ◎母子手帳ケース

  パパも赤ちゃんを病院に連れて行ってくれるようであれば、ユニセックスなデザインがおススメです。

• ○妊娠線クリーム

  お腹が大きくなってくるにつれてできてくる妊娠線。妊娠線が残らないためにも、妊娠線クリームを塗ってケアしましょう。

• ●マタニティインナー

  胸やお腹を締め付けないインナーを用意しましょう。

• ◎ノンカフェイン飲料（ルイボスティー、たんぽぽコーヒー、十六茶）

  カフェインの取り過ぎは妊娠中よくないとされています。コーヒーや紅茶が必需品の人はノンカフェイン飲料を用意しましょう。

• ◎マタニティウェア（トップス）

  出産後も使えるように、授乳口がついているものを選ぶと長く着ることができます。

• ◎マタニティウェア（ボトムス）

  お腹をしめつけないものを選びましょう。

• ◎マタニティレギンス

  おなかや足元を冷やさず、おしゃれ感も演出できます。

• ◎マタニティストッキング

  お腹をしめつけないものを選びましょう。

• ◎マタニティパジャマ

  出産後も使えるように、授乳口がついているものを選ぶと長く着ることができます。

• ●フラットシューズ

  転んだりしないよう、妊娠したらフラットシューズを履きましょう。

• ◎妊婦帯

  大きくなったおなかを下から持ち上げるように支える帯。

• ◎骨盤ベルト

  妊娠による骨盤の歪みからくる妊娠中の腰痛予防に。

• ◎抱きまくら

  寝ている際に重くなったお腹を枕にのせると楽になります。授乳の際に腕置きとして使えるようになっているものもあります。

• ◎おっぱいケアクリーム

  たるみ、かさつき、くすみを予防するクリームです。乳首用のもの、授乳中に使用できるものもあります。