赤身魚で赤ちゃんが食べられるもの

食べられるもの
積極的に与えなくてよいもの
まだ食べさせなくてよいもの

たんぱく質類

ぶり

脂質が多いので、白身魚か鮭に慣れてから。

5〜6カ月ごろ 7〜8カ月ごろ 9〜11カ月ごろ 1歳〜1歳6カ月ごろ

まぐろ

白身魚と比べて脂質が多く身も硬めなので少しずつ。

5〜6カ月ごろ 7〜8カ月ごろ 9〜11カ月ごろ 1歳〜1歳6カ月ごろ

かつお

脂質が多く身も硬めなので、とろみをつけると食べやすい。

5〜6カ月ごろ 7〜8カ月ごろ 9〜11カ月ごろ 1歳〜1歳6カ月ごろ

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