食べていいものダメなもの食材一覧

	食べられるもの
	積極的に与えなくてよいもの
	まだ食べさせなくてよいもの

炭水化物

食材名	5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ
米
食パン（耳を取り除いたもの）
菓子パン
もち
玄米
もち米
米粉
ロールパン
バゲット・フランスパン
クロワッサン
和光堂「おいしい野菜がゆ」
超熟ロール

食材名	5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ
うどん
そうめん
マカロニ
ビーフン
そば
中華めん
スパゲッティ
和光堂「らくらくまんまソースがからみやすいベビーのマカロニ」

食材名	5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ
コーンフレーク
オートミール
小麦粉
日食「オーガニックオートミールのおかゆ」

たんぱく質類

食材名	5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ
豆腐
高野豆腐
油揚げ
きな粉
納豆
大豆
豆乳
枝豆
湯葉
そら豆
おから
グリーンピース
グリーンピース（冷凍）
さやいんげん

食材名	5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ
卵黄
卵白
卵

食材名	5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ
鯛
ひらめ
カレイ
タラ
鮭
めかじき
さわら

食材名	5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ
ぶり
まぐろ
かつお

食材名	5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ
あじ
さば
さんま
いわし

食材名	5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ
かき
ほたて
えび
かに
あさり
いか
たこ
刺身
たらこ
イクラ
桜えび

食材名	5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ
しらす干し
ツナ缶
さけフレーク
はんぺん
かまぼこ
ちくわ
さつま揚げ
ししゃも
あじの開き
魚肉ソーセージ
するめ

食材名	5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ
加糖ヨーグルト
プレーンヨーグルト
カッテージチーズ
クリームチーズ
溶けるチーズ
粉チーズ
プロセスチーズ
バター
牛乳

食材名	5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ
鶏ささみ
鶏ひき肉
鶏むね肉
鶏もも肉
鶏レバー
豚ばら肉
豚ひき肉
豚ヒレ肉
豚レバー
豚赤身肉
牛ひき肉
牛もも肉
牛赤身肉
牛切り落とし肉
牛豚合いびき肉

食材名	5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ
コンビーフ
ソーセージ
ハム
ベーコン

ビタミン・ミネラル類

食材名	5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ
ほうれん草
きゅうり
大根
にんじん
なす
ブロッコリー
ピーマン
レタス
オクラ
もやし
れんこん
たけのこ
セロリ
ごぼう
青じそ
にんにく
しょうが
じゃがいも
かぼちゃ
キャベツ
かぶ
白菜
小松菜
玉ねぎ
さつまいも
トマト
ミニトマト
カリフラワー
とうもろこし
里いも
アスパラガス
ズッキーニ
かぶの葉
山いも
パセリ
ハーブ
切り干し大根
ミックスベジタブル（冷凍）
青梗菜（チンゲンサイ）
青ネギ
にら
アボカド
春菊
ほうれん草（冷凍）
ブロッコリー（冷凍）

食材名	5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ
りんご
いちご
桃
みかん
メロン
キウイ
パパイア
マンゴー
すいか
なし
バナナ
ぶどう
柿
レモン

食材名	5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ
きのこ類
わかめ
ひじき
寒天
青のり
めかぶ
焼きのり
味つけのり
エリンギ

そのほかの食品

食材名	5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ
ジャム
プリン
ゼラチン
はちみつ
黒糖
麩
ごま
ホットケーキミックス
ベーキングパウダー
片栗粉
ナッツ類
ココアパウダー
ドライフルーツ
コーンクリーム缶
キューピーベビーフード「こだわりのひとさじ　野菜たっぷり鶏ささみとトマトのソース」
キューピーベビーフード「白身魚と野菜のクリーム煮」
キューピーベビーフード「角切り野菜ミックス」
（株）ビタットジャパン「ミライフルーツ　いちご」
キューピーベビーフード「こだわりのひとさじ　野菜たっぷり鮭の豆乳ホワイトソース風」
ビーツ入りクリームポテト
出汁
冷凍いちご

食材名	5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ
塩
醤油
砂糖
味噌
みりん
マヨネーズ
ケチャップ
サラダ油
マーガリン
料理酒
カレー粉
めんつゆ
酢
中濃ソース
ごま油
オリーブオイル
こどものためのカレールウ。

月齢で調べる

• 5～6カ月ごろ
  の食べていいもの

• 7～8カ月ごろ
  の食べていいもの

• 9～11カ月ごろ
  の食べていいもの

• 1歳～1歳6カ月
  ごろの食べていいもの

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