果物類で赤ちゃんが食べられるもの

	食べられるもの
	積極的に与えなくてよいもの
	まだ食べさせなくてよいもの

ビタミン・ミネラル類

りんご

すりおろしたり、煮たりして食べやすく。

5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ

いちご

最初のころはすりつぶして食べさせます。

5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ

桃

酸味が少なめで、食感も赤ちゃん向けです。

5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ

みかん

薄皮をむいてすりつぶせば、５～６カ月ごろから加熱せずに与えてＯＫ。

5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ

メロン

甘さややわらかさが赤ちゃんに向いています。

5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ

キウイ

酸味が胃に負担をかけるので、完熟したものを７～８カ月ごろから。

5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ

パパイア

5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ

マンゴー

5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ

すいか

種を取り除き、すりつぶしたり、果汁にすれば、５、６カ月からでも。

5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ

なし

すりおろしたり、果汁にして食べやすく。

5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ

バナナ

甘みがあって食べやすい。５～６カ月ごろはすりつぶして。

5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ

ぶどう

皮と種を取り除き、のどにつまらないよう細かく刻んで。

5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ

柿

熟したものを小さく切って食べさせます。

5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ

レモン

酸味が残らない工夫をする。

5〜6カ月ごろ	7〜8カ月ごろ	9〜11カ月ごろ	1歳〜1歳6カ月ごろ

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• 5～6カ月ごろ
  の食べていいもの

• 7～8カ月ごろ
  の食べていいもの

• 9～11カ月ごろ
  の食べていいもの

• 1歳～1歳6カ月
  ごろの食べていいもの

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