7〜8カ月ごろ（離乳食中期）
【離乳食中期】白菜と青のりのそうめん
- 考案：ベビーカレンダー
- 公開日：2016/12/20
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クリップ
22
材料
| そうめん | 20～30本 |
|---|---|
| 白菜 | 大さじ１ |
| だし汁（和風） | 1/2カップ |
| 青のり | 少々 |
| アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| 使用 | - | - |
作り方
-
1.
そうめんは細かく砕きます。（キッチンペーパーなどに包むと飛び散りにくいです）
-
2.
表示の約２倍程度の長さの時間ゆでます。水にとり、しっかり洗って塩分を抜きます。
-
3.
白菜は葉先のやわらかい部分をみじん切りにしてだしでやわらかく煮ます。
-
4.
そうめんを3の鍋に入れて煮ます。そうめんがやわらかくなったら器に盛り、青のりを少量ふりかけます。
そうめんは塩分が含まれるのでゆでたあとはしっかりと水洗いしましょう。
そうめんは小麦を含むため、初めて食べさせるときは慎重に。
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ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
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