1歳〜1歳6カ月ごろ（離乳食完了期）
【離乳食完了期】レンジで卵チャーハン
- 考案：ふたごはんmeg
- 公開日：2021/12/27
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クリップ
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材料（2食分）
| ごはん | 40g |
|---|---|
| にんじん | 30g |
| 玉ねぎ | 20g |
| 卵 | 30g |
| 水＋出汁 | 30ml |
| アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| - | 使用 | - |
作り方
-
1.
人参と玉ねぎは細かく刻む
-
2.
すべての具材を耐熱容器に入れふんわりとラップをする
-
3.
500wで2分加熱し、取り出してよく混ぜ再度500wで1分加熱する
-
4.
全体に火が通ったらできあがり(必要なら軽くつぶす)
※レンジでの加熱後、様子を見て加熱が足りないようであれば、10秒ずつ追加で加熱してください。
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ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
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