1歳〜1歳6カ月ごろ(離乳食完了期)

【離乳食完了期】アボカドブロッコリーのツナサラダ

  • 考案:YURIth
  • 公開日:2019/11/28

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【離乳食完了期】アボカドブロッコリーのツナサラダ

材料(2〜3人分)

ブロッコリー 1/4
アボカド 20g
ミニトマト 4個
ツナ水煮缶 1/4缶
マヨネーズ(赤ちゃん用) 小さじ1
醤油 小さじ1/2
適量

アレルゲン
使用有無
小麦 牛乳
使用 使用 -

作り方

  1. 1.

    ブロッコリーを塩ゆでする。塩ゆでしたブロッコリーはザルにあけ、水分を切った後、食べやすい大きさに切り分ける。アボカド、ヘタを取ったトマトも同様に食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2.

    ボウルにマヨネーズ、しょうゆを入れて混ぜる。混ぜ合わせたら、ツナの水煮を入れてよく和えた後、ブロッコリー、アボカド、プチトマトも加えて混ぜ合わせる。

  3. 3.

    器に盛り付けて出来上がり。


ご利用になる前に

※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。

※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。

※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。

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