【離乳食完了期】にんじんパンケーキ

【離乳食完了期】にんじんパンケーキ

材料(1回分)

ホットケーキミックス 30g
にんじん 20g
1個
牛乳 100cc
バター 適量

作り方

  1. にんじんは、すりおろす。
  2. ホットケーキミックスにバター以外の材料を混ぜ合わせる。
  3. フライパンにバターを入れ、食べやすい大きさに丸くして並べ、両面を焼く。
栄養士ポイント! にんじんの水分でしっとりしたパンケーキに仕上がります。 ほうれん草を細かく刻んで入れてもOKです。

母子栄養懇話会さんのコメント

野菜を入れることで、ビタミンが手軽に取れます。

母子栄養懇話会

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  • 赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
  • 食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。

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