1歳〜1歳6カ月ごろ(離乳食完了期)
【離乳食完了期】鮭とブロッコリーのマカロニグラタン
- 考案:錦織光代(NPO法人母子栄養懇話会)
- 公開日:2017/12/21
93
材料(3食分)
鮭(生) | 40g |
---|---|
ブロッコリー(小房) | 15g |
マカロニ | 10g |
牛乳 | 大さじ3 |
溶けるチーズ | 7g |
パン粉 | 少々 |
アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
---|---|---|---|
使用 | - | 使用 |
作り方
-
1.
鮭はゆでて骨と皮をとり、1㎝大にほぐす。ブロッコリーは、ゆでて1㎝大に切る。
-
2.
マカロニはやわらかくゆでる。
-
3.
ココット皿に①と②を入れて、牛乳と溶けるチーズをかける。表面にパン粉をのせて、200℃のオーブンで8~10分焼く。
レシピをクリップする
ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
離乳食レシピ検索
この時期の主食レシピ
もっと見るこの時期の主菜レシピ
もっと見るこの時期の副菜レシピ
もっと見るこの時期の新着レシピ
もっと見るこの時期の人気レシピ
もっと見る レシピ検索一覧へ戻る
管理栄養士のレシピ解説
たんぱく質、カルシウムを摂取することができます!